這些房子多數(shù)是私自搭建沒有審批，尤其是不能帶有廚房。住這樣未經審批的房子隱患很大。月子中心加拿大中心去加拿大生子，花費也是不菲的。少說十多萬，寬松點二十萬人民幣左右。所以，根據您的家庭經濟情況來決定。不要盲目隨從。洋寶貝不建議客戶傾家蕩產的拿出所有積蓄來做這件事情。畢竟，出去生寶寶不是立刻得益的生意，應該說是更長遠的計劃和考量。為什么這么說呢，首先，寶寶出生即為加拿大公民是法律規(guī)定事實。父母跟寶寶移民是需要等到寶寶成年后，即為18歲以后。（美國要求20歲）。孩子才可以申請父母團聚，親人團聚也是有一些條件要求的。應該說，出去生寶寶的家庭，首先是經濟條件的允許。第二家長有著長遠的為孩子的未...

5、小鍋中加入切好和梨塊，泡發(fā)的銀耳，以及梨皮，倒入水沒過食材。6、加入調味的冰糖，甜度隨意。7、把梨湯用小火熬煮半小時左右。8、梨湯下去三分之一的時候，再加入枸杞，煮5分鐘左右即可。四、蓮子百合綠豆湯材料：綠豆、蓮子、干百合、冰糖。做法：1、綠豆用清水浸泡8～12小時，洗凈。蓮子用清水浸泡2小時，洗凈。百合用清水浸泡2小時，洗凈。2、綠豆、蓮子和清水放入鍋中，大火煮開后轉小火煮30分鐘。3、放入百合再煮10分鐘。4、出鍋前2分鐘放入適量冰糖即可。五、地瓜姜湯材料：地瓜、老姜、去核紅棗、糯米小圓子、紅糖適量。做法：1、地瓜洗凈切塊，老姜切厚片備用。2、鍋內放入地瓜塊、姜片、紅棗和水，大...

2.**提供嬰兒服、奶瓶、奶粉等全套嬰兒用品。3.特約小兒?？漆t(yī)師每周健診。4.通常會備專車接送寶寶注射卡介苗、B型肝炎疫苗。月子中心選擇方法編輯月子中心是一個新行業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從**角度來說，月子中心服務和設施肯定比找月嫂專業(yè)，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對月子中心這個行業(yè)，**提出了幾條不錯的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經濟條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，**多請個保姆，多買一些書籍...

１、金針雞湯材料：雞半只、金針花（黃花菜）3兩、鹽2小匙、料酒2小匙，姜、香油少許做法：雞切成塊，洗凈血污、放滾水中燙一下，放一旁備用。金針花洗凈泡軟，（也可用新鮮的金針花），蔥洗凈切段。煲內放水煮沸后，放雞塊、酒、姜片煮開至滾，改用中火煲10分鐘。再加金針花略滾一下之后，加入鹽調味，瀝點香油即可盛盤。２、豆苗蘑菇湯材料：豆苗、口蘑、金針菇適量，生姜少許做法：水中放姜片煮，水熱后加入口蘑，蓋上蓋。水開后加入金針菇，稍煮，加入豆苗。水再開后加入適量的之芝麻油，鹽，調好味即關火３、冬瓜丸子湯材料：冬瓜500克，五花肉250克，蔥10克，生粉少許，鹽適量做法：冬瓜去皮清洗干凈，切成小方塊。把...

3、黃芪烏雞湯食材：烏骨雞600克、黃芪10克、胡蘿卜30克、大蔥10克、姜10克、鹽5克、胡椒粉2克做法：處理好的烏骨雞，去內臟，清洗干凈。黃芪洗凈切片。胡蘿卜洗凈切片。姜蔥洗凈切絲備用。用沸水把烏雞焯煮一下，瀝去血腥膩味。烏雞放入大的湯碗，配上黃芪和胡蘿卜。將鹽、胡椒粉用水化開。化開鹽椒水澆在黃芪和烏雞之上，上鍋蒸半個小時即可。4、茭白胡蘿卜鯽魚湯食材：鯽魚400g，胡蘿卜1根，茭白2根，油適量、鹽適量、生姜適量、干辣椒適量、小蔥適量做法：鯽魚洗凈瀝干水分。茭白、胡蘿卜和小蔥洗凈。茭白和胡蘿卜切滾刀，小蔥切小段。起油鍋，爆香生姜和干辣椒。下入鯽魚煎炒后注入適量滾水沒過魚身。大火煮五...

產婦“坐月子”期間，進食次數(shù)較多，吃的東西也較多，要多多注意漱口。產婦每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后，應當用溫開水漱漱口。居室內經常通風，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。4.不要吹風、受涼如果室內溫度過高，產婦可以適當使用空調，室溫一般以25-28℃為宜，但應注意空調的風不可以直接吹到產婦。產婦應穿長袖衣和長褲，還穿上一雙薄襪子。在坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現(xiàn)象。5.及時的服用中的“微美盾”中的“緊美”因為在生產完之后，身體發(fā)生很大的變化，人體的很多功能都會降低，所以需要“微美盾”中的“緊美”的營養(yǎng)可以快速的滲透至皮膚的眞皮層，提升皮膚達到...

并且網評也不可能涉及你所關心的所有問題，下一步現(xiàn)場考察時必須且非常必要和重要。接下來劃重點，需現(xiàn)場考察的月子會所**多不能超過10個，不然精力達不到，也會看花眼。時間框定在一周內，**后確定選擇，速戰(zhàn)速決，時間不宜拖的過長。計劃安排：前4天，每天考察3個月子會所，第5天，選出中意月子會所的**名，第6天，不同時段再次考察，用排除法，選出前2名，第7天，換時段**后一次落實，**終選定，付定金。第四輪：現(xiàn)場考察專業(yè)從業(yè)人員數(shù)量及占比有的月子會所育嬰員、開奶師、修復師、營養(yǎng)師、保潔員、銷售什么的都是分開的，也就是專人專項負責。不過這不重要，叫什么無所謂，關鍵是考察這些人從業(yè)幾年，負責過多少...

坐月子的基本注意事項1.保證吃好,休息好由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的***件事就是讓產婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她.睡足之后,應吃些營養(yǎng)高且易消化的食物,同時要多喝水.“月子”里和哺乳期都應吃高營養(yǎng),高熱量,易消化的食物,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足.2.盡早下床活動一般情況下,經陰道正常分娩的產婦在產生第二天就應當下床走動.但應注意不要受涼并避免冷風直吹.也可以在醫(yī)護人員指導下,每天做一些簡單的鍛煉或產后體操,有利于恢復,并保持良好的體形.產后1個星期,產婦可以做些輕微的家務活,如擦桌子,掃地等,但持續(xù)時間不宜過長,更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮...

咻圵苻引用錢錢4年前我家請的月嫂只會稀飯和醬油水煮魚，我媽喊她給我燉個魚湯，她說怕涼非得加排骨…我婆婆買了兩只野生鴿子給我媽吃，喊她燉，她又加排骨，關鍵是兩只鴿子加了排骨只燉了一碗湯…我哥看不下去給她說我愛喝湯，這兩天燉雞，湯多了。***次燉雞，她把雞皮肥肉雞油全去了燉，燉出來的湯跟水一樣…不過她挺勤勞的，就是不會做吃的，做事有點迷糊。人還不錯。看來我們都被坑了4年前11樓回復咻圵苻引用錢錢4年前我家請的月嫂只會稀飯和醬油水煮魚，我媽喊她給我燉個魚湯，她說怕涼非得加排骨…我婆婆買了兩只野生鴿子給我媽吃，喊她燉，她又加排骨，關鍵是兩只鴿子加了排骨只燉了一碗湯…我哥看不下去給她說我...

小艾作為一36歲的高齡孕媽，怎么做月子成了一個重要問題家里的老人基本過了能幫把手的年紀。又要照顧自己又要兼顧寶寶，更要考慮老人的實際情況。這樣的選擇難題，相信不少高齡寶媽都遇到過。那么，怎么做選擇才能對自己、寶寶及家里人**好呢？自然是選擇一個靠譜的幫手優(yōu)先就是月嫂與月子會所那靠譜的月嫂和月子會所哪個**合適呢？對于小艾來說：------就是能滿足自己的各類細枝末節(jié)的需求作為高齡孕媽小艾老早就開始思考坐月子是請月嫂還是去月子會所，為了得到答案，她積極的向周圍的朋友請教并關注各大網絡論壇及孕媽寶媽圈的各種反饋及推薦，**后得出了結論：家里可以幫忙的人多住的地方寬敞孕產婦身體精力較好家里有...

是產后溫和熱補的優(yōu)先。五是止一堂月子水。止一堂月子**水富含氨基酸，維生素等天然養(yǎng)分，能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要；富含酵素，能提高神經和肌肉組織的興奮性，預防產后憂郁；******，能促進血液循環(huán)，增強新陳代謝，抵御寒邪入侵，預防產后肥胖；溫和熱補，改善體質。六是子月堂月子餐復方杜仲養(yǎng)腰茶。杜仲茶有利于骨盆的恢復；預防腰酸。七是子月堂月子水。富含蛋白質、氨基酸，能促進組織的愈合和母乳的合成；富含酵素，能提高神經和肌肉組織的興奮性，預防產后憂郁；同時保留米酒******的作用，能促進血液循環(huán)，防止產后肥胖。八是子月堂御妍茶產后養(yǎng)顏。產后美容養(yǎng)顏、淡化瘢痕療效。九是子月堂坐月子餐荔...

而且未經市政部門審批。一旦被舉報檢查，則月子中心被查封，孕婦被轉移到汽車旅館等地。因此在選擇時一定要問清楚別墅里有幾個房間，有沒有被改建。公寓型月子中心：典型的例子如孔雀園公寓，英文詩PheasantRidge，其實這兩個英文單詞直接翻譯過來應該叫“野雞嶺”。早期的中國臺灣月子中心認為這個名字難聽，才編出了孔雀園這個名字。公寓區(qū)內有公寓400多套，聚集了恩寵、星星、紅葉等大批月子中心，是洛杉磯縣委會盤查的重點。**新的消息說每個月都會檢查一次，不知道真假。該公寓在車流量很大的Colima路旁，噪音比較大。吃飯需要走路到另外一個房子去吃。這些都會給孕婦們帶來不便。已經有業(yè)者向洛杉磯縣委會...

***周排惡露潤腸胃葷腥類：不宜油膩，以消化為主·麻油豬肝：可以助力子宮內的血塊打散，這樣有利于排出。湯粥類：利水促消化·首烏燉魚湯：肉質松軟，容易吸收?！ゐB(yǎng)肝湯：維持肝臟功能的正常運轉，有***的功效。對于剖腹產的新媽媽來說，能夠增強記憶力，預防脫發(fā)?！ぜt豆湯：強心***，幫助體內的廢水排出，但是多吃易脹氣，**多喝2碗。·糯米粥：可以刺激腸道，幫助腸道恢復動力，還可以避免內臟下垂，但不可食用太多，兩碗即可?！ぷ伦语嬃希好李伈?，解渴，沖泡婦寶用。第二周恢復子宮預防***葷腥類：收縮骨盆和子宮·麻油豬腰：收縮子宮，骨盆腔。蔬菜類：均衡營養(yǎng)·時蔬：時令水果蔬菜可以防止***，而且有**...

女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調理，保障胎兒健康成長。五個月之后，準媽咪們已經能感覺到胎動，可以適當開始進行胎教，胎教以輕緩的音樂為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教課程。月子中心價格多少分享當準媽咪們進行---晚期，此時胎兒已基本發(fā)育完全，準媽咪要密切配合醫(yī)生進行孕檢，及時關注胎位是否正常，為自然分娩做好準備。懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動，可適當運動，注意飲食調節(jié)，醫(yī)生提示胎兒重量超標時就更加需要注意飲食調整，巨大兒不止是為給生產帶風險，還可能導致無法自然順產，月子中心覺得剖腹生產對母嬰健康都存在不利因素。---晚期準媽咪們的情緒問題非常重要，一定...

第二輪：查看企業(yè)資質一家月子會所到底靠不靠譜，先從營業(yè)執(zhí)照開始，小艾說的好“給不給看是態(tài)度問題”當然不管給不給看，小艾都事先在“天眼查”里面查出這家企業(yè)的背景信息，法人是誰，股東是誰，股份占比多少，**重要的有沒有法院傳票（信譽的體現(xiàn)）；什么時候開始營業(yè)的（銷售**喜歡說我們的團隊10幾年了，其實呢營業(yè)才一年。。剛營業(yè)的更要小心，剛裝修好你若不明就里的住進去，真真就是***呼吸機啊。。）；股東變更較多（說明利益分布不均經常出內部矛盾，這樣的企業(yè)不會有心思做好專業(yè)的事）；這些信息了如指掌，哪怕到了踩點現(xiàn)場，對方銷售再能吹，也會被你識破，反過來她就能被你說懵，畢竟就算是員工都不見得清楚自己...

距離下一級還需19經驗值帖子7經驗值31注冊時間2012-1-31BB生日2009-11-034樓發(fā)表于2012-1-3122:00|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發(fā)短消息|加為好友完全可以吃，比較好的吃法是，一天10克，早晚各一次，煲好的湯，自己盛一碗，放上5克阿膠，攪拌均勻喝了就行了，阿膠塊要打成粉哇，什么湯都可以，那怕是白開水也可以。對月子中補氣血有很大幫助。回復引用返回頂部rain0630發(fā)短消息加為好友rain0630當前離線精華0帖子1711經驗值11921注冊時間2011-10-23媽幣12423Rain大本大本,經驗值11921,距離下一級還需3079經驗值...

如果一家人達成一致的意見，決定要去月子中心的話，要怎樣選擇性價比**高，**適合自己的月子中心呢？1、首先是否有工商部門的正規(guī)批準營業(yè)執(zhí)照，營業(yè)范圍是否有“月子護理”一項，注冊資金是多少，防備將來出現(xiàn)問題沒法得到補償，開過公司的人應該都知道這個常識。2、專業(yè)護理人員。專業(yè)的護理人員是必備的，要事先確認護理人員是否擁有資格證書，并且具有照護寶寶的經驗，還有，正職且輪班制的安排，比較適合24小時的看護方式。3、貼心的嬰兒照顧。24小時開放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對一寶寶監(jiān)視器及房內**電視頻道，隨時讓家長方便看到心愛的寶貝。每天有專業(yè)的兒科醫(yī)師巡診，有任何問題會及時發(fā)現(xiàn)并轉到...

無奶水或奶水不足者食用)：每日一碗連續(xù)三日11.藥膳：燉湯每日一碗(不愿食豬手者食用，如山藥雞湯)12.木瓜茶：奶水稀少者用溫情提示：第四階段(鞏固期)1、紅豆湯和甜糯米粥產后**天煮的軟點，一次不要吃太多。2、產后如果出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，可以把子月堂月子水加熱煮開后飲用，每天的量控制在1000ml以內。3、主食和點心可以把一天的量一起煮起來放冰箱，然后每餐吃的時候加熱即可。4、生化湯和膳食飲料A/B，在適量米月水或者飲用水中浸泡10分鐘左右，之后和浸泡的水一起熬煮10分鐘撈出湯包，然后一直熬至300毫升左右，每次餐前空腹飲用100毫升左右。5、其他湯包，在約600毫升米月水或者飲用水10...

收藏查看我的收藏0有用+1已投票0月子中心編輯鎖定討論同義詞月子會所一般指月子中心月子中心一般為生產母親提供專業(yè)產后恢復（即坐月子）服務的場所，也稱為月子會所，有專業(yè)營養(yǎng)師負責給產婦提供月子餐，幫助產婦能夠盡快恢復身體，提供喂養(yǎng)知識，另有專業(yè)護士照顧寶寶。月子中心在中國臺灣等地很盛行，產婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以中國臺灣的產后女性大部分在科學的調理下身體,身材都保持了健康健美的狀態(tài)。中文名月子中心別名月子會所位置中國臺灣服務產婦服務目錄1中心介紹?優(yōu)缺點?提供項目2提供服務?產婦服務?寶寶照顧3選擇方法4國外機構5美國中心?加拿大中心?香港中心月子中心中心...

如果一家人達成一致的意見，決定要去月子中心的話，要怎樣選擇性價比**高，**適合自己的月子中心呢？1、首先是否有工商部門的正規(guī)批準營業(yè)執(zhí)照，營業(yè)范圍是否有“月子護理”一項，注冊資金是多少，防備將來出現(xiàn)問題沒法得到補償，開過公司的人應該都知道這個常識。2、專業(yè)護理人員。專業(yè)的護理人員是必備的，要事先確認護理人員是否擁有資格證書，并且具有照護寶寶的經驗，還有，正職且輪班制的安排，比較適合24小時的看護方式。3、貼心的嬰兒照顧。24小時開放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對一寶寶監(jiān)視器及房內**電視頻道，隨時讓家長方便看到心愛的寶貝。每天有專業(yè)的兒科醫(yī)師巡診，有任何問題會及時發(fā)現(xiàn)并轉到...

收藏查看我的收藏0有用+1已投票0月子中心編輯鎖定討論同義詞月子會所一般指月子中心月子中心一般為生產母親提供專業(yè)產后恢復（即坐月子）服務的場所，也稱為月子會所，有專業(yè)營養(yǎng)師負責給產婦提供月子餐，幫助產婦能夠盡快恢復身體，提供喂養(yǎng)知識，另有專業(yè)護士照顧寶寶。月子中心在中國臺灣等地很盛行，產婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以中國臺灣的產后女性大部分在科學的調理下身體,身材都保持了健康健美的狀態(tài)。中文名月子中心別名月子會所位置中國臺灣服務產婦服務目錄1中心介紹?優(yōu)缺點?提供項目2提供服務?產婦服務?寶寶照顧3選擇方法4國外機構5美國中心?加拿大中心?香港中心月子中心中心...

·水果：對于中和燥熱的體質有很好的功效，可以選擇甜而水分少一些的水果來食用，比如：葡萄、木瓜、棗子等。常見月子餐食譜：1.麻油豬肝材料：豬肝（體重每十公斤取60克），老姜（體重每十公斤取6克），黑麻油（體重每十公斤取6cc），米酒（體重每十公斤取60cc）。做法：1.將豬肝洗凈，切成薄片備用。2.老姜連皮切片備用。3.熱鍋，倒麻油少許，煎姜至淺褐色，撈出待用。4.大火快炒豬肝，倒米酒煮后撈出，小火煮至完全無酒味，豬肝回鍋?？啥嘧鲂┓疟浔４妗９πВ簬椭訉m排污，促進惡露排出和子宮恢復。2.鯽魚豆腐湯材料：鯽魚1條(約300g)，豆腐350g，黃酒，蔥花、姜片，精鹽，味精，食油。做法：1...

第二輪：查看企業(yè)資質一家月子會所到底靠不靠譜，先從營業(yè)執(zhí)照開始，小艾說的好“給不給看是態(tài)度問題”當然不管給不給看，小艾都事先在“天眼查”里面查出這家企業(yè)的背景信息，法人是誰，股東是誰，股份占比多少，**重要的有沒有法院傳票（信譽的體現(xiàn)）；什么時候開始營業(yè)的（銷售**喜歡說我們的團隊10幾年了，其實呢營業(yè)才一年。。剛營業(yè)的更要小心，剛裝修好你若不明就里的住進去，真真就是***呼吸機啊。。）；股東變更較多（說明利益分布不均經常出內部矛盾，這樣的企業(yè)不會有心思做好專業(yè)的事）；這些信息了如指掌，哪怕到了踩點現(xiàn)場，對方銷售再能吹，也會被你識破，反過來她就能被你說懵，畢竟就算是員工都不見得清楚自己...

好貨不便宜。假如你非要跟小艾抬杠自己家請的月嫂真是又便宜又負責，說實話很大程度上是你非常幸運。小艾所在的地區(qū)是長三角的蘇南地區(qū)，2018年月嫂平均月薪工資基本上是10000+。那怎么選擇才算是物有所值呢？小艾走訪了當?shù)?*貴的月嫂中心和一般的月嫂中介，了解清楚了什么是前列的月嫂應該具備的能力。簡單來說，分為以下幾部分：資格證書有育嬰師資格證書的其含金量高于普通月嫂（不管是從學歷上還是從學習能力上）；健康證（必須是食品藥物級的，必查大小三陽的肝血功能）還有一項可能會被人忽略--幽門螺旋桿菌的檢查（通過唾液就會傳播）能力好的月嫂在小艾看來，業(yè)務要過硬。應具備新生兒護理、產婦醫(yī)院護理、產婦居...

月子里飲食的：好壞直接關系到母乳喂養(yǎng)，營養(yǎng)合理分配以及產后身材和功能的恢復，西安維多利亞月子中心由中西醫(yī)**，高級膳食營養(yǎng)師，星級廚師組成的膳食調理團隊，針對產后三個不同階段，制定出了一套高級膳食食譜，每日六餐、不同季節(jié)果蔬搭配，多種營養(yǎng)煲湯，為新媽媽吃出健康和美麗。維多利亞月子會所致力于培養(yǎng)新一代高水平專業(yè)化的母嬰護理人員，推廣普及科學健康的育兒護理新觀念；指導和幫助媽咪調整產后的心理狀態(tài)和產后形體恢復。月子中心是新媽咪的關注的問題，它的專業(yè)，服務都會影響媽咪的心情，還會導致胎兒的健康，所以選擇一個好的月子中心將會成為新媽咪以及老公們迫切關心的問題，維多利亞月子中心是西安市比較出名的...

具有國家頒布的許可證）軟件提供1產婦產后醫(yī)院陪護2產婦產后***時間乳腺疏通3營養(yǎng)師針對性配餐4會所24小時醫(yī)師配備5有沒有醫(yī)院綠色通道6有沒有醫(yī)院接送7產婦生化湯、催奶湯等提供8產婦產康項目提供9是否提倡母乳喂養(yǎng)10嬰兒清洗看護保健按摩11嬰兒合理作息培養(yǎng)12是否有兒科醫(yī)師坐診13是否提供家屬餐其他問題：1產婦和寶寶衣服清洗頻率2房間消毒頻率3床品換新頻率4格局擺放是否舒適5食物是每天新鮮采購還是冷凍居多6育嬰師一對多和一對一的性價比區(qū)別7醫(yī)院陪護人員是育嬰師還是阿姨8月子期間會所都提供哪些物品給產婦和寶寶9月子餐是否可以試吃10陪護人員及訪客規(guī)定11會所周邊情況12月子會所套餐價格...

可選用軟毛牙刷輕柔地刷動.每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口.居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低.過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產婦中暑.4.盡早喂寶寶母乳分娩后乳房充血膨脹明顯,盡早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂養(yǎng)有個良好的開端；還要促進子宮收縮,復原.哺乳前后,產婦十分注意保持雙手的清潔以及**,乳房的清潔衛(wèi)生,防止發(fā)生乳腺***和新生兒腸道***.5.合理安排產后性生活惡露未干凈或產后42天以內,由于子宮內的創(chuàng)面尚未完全修復,所以要***禁止性生活.如果為了一時之歡而忘了“**令“,很容易造成產褥期...

·水果：對于中和燥熱的體質有很好的功效，可以選擇甜而水分少一些的水果來食用，比如：葡萄、木瓜、棗子等。常見月子餐食譜：1.麻油豬肝材料：豬肝（體重每十公斤取60克），老姜（體重每十公斤取6克），黑麻油（體重每十公斤取6cc），米酒（體重每十公斤取60cc）。做法：1.將豬肝洗凈，切成薄片備用。2.老姜連皮切片備用。3.熱鍋，倒麻油少許，煎姜至淺褐色，撈出待用。4.大火快炒豬肝，倒米酒煮后撈出，小火煮至完全無酒味，豬肝回鍋。可多做些放冰箱保存。功效：幫助子宮排污，促進惡露排出和子宮恢復。2.鯽魚豆腐湯材料：鯽魚1條(約300g)，豆腐350g，黃酒，蔥花、姜片，精鹽，味精，食油。做法：1...

展開全部多吃一些高蛋白的食物，像：禽蛋、瘦肉、平常多吃魚類的湯類，增加營養(yǎng)，但是也并非每天都是大魚大肉，清淡的，也是可以吃的，像，紅棗，桂圓，也是大補，吃食物也要知道它是寒性或者是熱性，寒性就先不要吃了，多食湯類，盡量不要吃剩下來的飯菜，同時有需要大量的服用“微美盾”中的“緊美”中富含大量的可以提升皮膚彈性的弾性纖維組織、妊辰紋的淡化、產后子宮的復位、以及側切創(chuàng)口的恢復。如果您單純的服用膠原蛋白，就會導致術后營養(yǎng)的流失導致皮膚負老化、脫發(fā)、胸部的下垂、氣桖的不足問題，所以單純的補充膠原蛋白使沒有多大用處的。術后注意：1.吃好、休息好首先因美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。之后，應吃些...

產后形體恢復已是產婦的必修課。產假過后，媽媽很快要投入工作，形體恢復對工作是至關重要的。如：面部護理、妊娠紋修復、乳房護理、纖體塑身等等，都有專業(yè)人員指導和服務。五：*****，也**實惠。據記者咨詢幾家有**度的月子中心，發(fā)現(xiàn)其服務費用雖高，然而卻爭先搶后的被預定，究其原因還是“性價比”，畢竟專業(yè)的護理和科學的服務方式，給產婦和寶寶提供著**良好的保障。月子中心提供服務編輯現(xiàn)代社會生活繁忙，小家庭人口簡單，產婦生產坐月子，常找不著人照顧。婆婆、丈母娘若在身邊可幫忙；若沒有婆婆、丈母娘在身邊，那可是麻煩事。因此推出坐月子中心，讓產婦生產坐月子不再煩惱，實在不失為忙碌的現(xiàn)代家庭的好幫手。...