為了孩子的眼睛健康，家長(zhǎng)們需要思考這樣一個(gè)問題：護(hù)眼臺(tái)燈的選擇，到底是站在家長(zhǎng)的角度還是孩子的角度？現(xiàn)在孩子們?nèi)松械囊槐K“護(hù)眼燈”，大多是由親愛的爸爸媽媽挑選的。家長(zhǎng)們往往憑借自己以往的閱歷以及對(duì)臺(tái)燈亮度、色溫、顯色性等的感受去為孩子挑選“護(hù)眼燈”。即使帶著孩子去選購(gòu)，也只是簡(jiǎn)單地問一句“這個(gè)好不好看”。其實(shí)，家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆犹暨x“護(hù)眼燈”是一門必修課。在這門課上，家長(zhǎng)們需要時(shí)刻牢記“護(hù)眼燈”的使用者是孩子而非自己。為何要提及這一點(diǎn)呢？因?yàn)樾『⒆拥难劬εc成年后的父母是不一樣的。在整個(gè)學(xué)生時(shí)代，孩子的眼睛都在不斷發(fā)育中，晶狀體比成年后的我們更加清澈干凈。而隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的晶狀體日益混濁，觀察...

太陽(yáng)光是連續(xù)光譜，涵蓋整個(gè)可見光光譜段，而白光LED光譜則不連續(xù)。另一個(gè)重要的光譜特征是太陽(yáng)光藍(lán)光強(qiáng)度低、綠光強(qiáng)度高，而LED光譜特征與之相反，藍(lán)光強(qiáng)度高、綠光強(qiáng)度低。然而，當(dāng)我們觀察太陽(yáng)光或電子屏幕的亮光時(shí)，通?？床坏剿{(lán)色的光。所以，藍(lán)光不能從字面意義上去理解為藍(lán)色的光。太陽(yáng)光中的藍(lán)光，其公認(rèn)的波段范圍是380nm-500nm，其中包括了380nm-420nm的紫光。LED燈和手機(jī)屏幕產(chǎn)生的高能藍(lán)光涉及420nm-470nm。藍(lán)光的危害：1.強(qiáng)度高：下面，我們一起來(lái)看看對(duì)手機(jī)、電腦進(jìn)行檢測(cè)的光譜圖。從手機(jī)屏幕呈現(xiàn)出來(lái)的光譜圖可以看出，藍(lán)光峰值很高，能量強(qiáng)，比其他光強(qiáng)60%。由于大多數(shù)電子產(chǎn)品...

自然光的藍(lán)光能量似乎遠(yuǎn)超顯示器的藍(lán)光嗎？然而，如果考慮藍(lán)光進(jìn)入眼睛的方式，自然光的藍(lán)光能量未必高于顯示器。自然光通常以反射光、間接光的形式進(jìn)入眼睛，這極大地衰減了藍(lán)光能量。由于它是漫反射光，各個(gè)方向的自然光都會(huì)反射過(guò)來(lái)，所以用儀器檢測(cè)時(shí)，室外自然光強(qiáng)度正常在11080-18176勒克斯之間，即便在樹蔭下，強(qiáng)度也有5556-7876勒克斯，戴個(gè)帽子時(shí)為4112-8156勒克斯，戴太陽(yáng)鏡時(shí)光線強(qiáng)度水平在1792-6800勒克斯之間。而室內(nèi)人造光環(huán)境光線強(qiáng)度只有112-156勒克斯，即便是緊貼著顯示器屏幕測(cè)試藍(lán)光能量也不過(guò)幾百勒克斯而已。那么，這是不是意味著自然光的藍(lán)光能量遠(yuǎn)高于顯示器呢？答案是否定...

衛(wèi)生間是我們?nèi)粘Ｆ鹁又蓄l繁使用的空間，良好的照明能提升使用體驗(yàn)。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈在衛(wèi)生間中也能發(fā)揮出色的作用。它的防水防潮設(shè)計(jì)，確保在潮濕的環(huán)境中也能穩(wěn)定運(yùn)行。燈光柔和不刺眼，即使在夜晚起夜時(shí)，也不會(huì)讓你的眼睛感到不適。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈的安裝也非常簡(jiǎn)便，可以快速為你的衛(wèi)生間帶來(lái)全新的照明效果。在設(shè)計(jì)上，它注重細(xì)節(jié)，外觀簡(jiǎn)潔大方，與各種衛(wèi)生間裝飾風(fēng)格相得益彰。不僅如此，這款廚衛(wèi)燈的品質(zhì)可靠，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的質(zhì)量檢測(cè)，讓你使用起來(lái)更加放心。選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，為你的衛(wèi)生間增添一份舒適與溫馨，讓你的生活更加美好。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈，消除藍(lán)光危害，增添有益光譜，讓眼睛放松...

零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，以其很好的性能和品質(zhì)，成為眾多家庭的優(yōu)先選擇。在廚房中，它可以為你提供充足的光線，讓你輕松分辨食材的顏色和紋理，烹飪出美味可口的飯菜。而且，由于其低熱量輸出，不會(huì)使廚房溫度過(guò)高，為你創(chuàng)造一個(gè)舒適的烹飪環(huán)境。在衛(wèi)生間里，零藍(lán)譜廚衛(wèi)燈的柔和光線能夠營(yíng)造出放松的氛圍，讓你在洗漱和沐浴時(shí)心情愉悅。這款燈的色彩還原度高，能夠真實(shí)地展現(xiàn)物體的顏色，讓你的廚衛(wèi)空間更加美觀。此外，零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈還具有穩(wěn)定性強(qiáng)、無(wú)頻閃等優(yōu)點(diǎn)，有效保護(hù)你的眼睛健康。無(wú)論是為了自己還是為了家人，選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈都是一個(gè)明智的決定。零藍(lán)譜廚衛(wèi)燈，解決藍(lán)光困擾，提供舒適光照，保護(hù)眼...

如今，電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用給人們的生活帶來(lái)了極大的便利，但同時(shí)也給我們的視力健康帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn)。尤其是兒童，他們正處于視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，卻面臨著日益嚴(yán)重的近視問題。兒童近視率不斷攀升，這背后究竟隱藏著哪些原因？又該如何采取有效的預(yù)防和干預(yù)措施呢？許多原本可以通過(guò)預(yù)防避免視力損傷問題的兒童，卻因家長(zhǎng)在孩子近視后不敢給其配近視鏡，轉(zhuǎn)而選擇聽信偏方。他們以為吃中藥、補(bǔ)充各種聲稱能醫(yī)治近視的營(yíng)養(yǎng)劑就能醫(yī)治近視，結(jié)果不僅花了冤枉錢，還錯(cuò)過(guò)了預(yù)防的比較好時(shí)機(jī)。由于沒有采用科學(xué)的方法預(yù)防近視，導(dǎo)致孩子的近視度數(shù)依舊迅猛增長(zhǎng)。如果家長(zhǎng)不去醫(yī)院檢查，執(zhí)意認(rèn)為孩子是假性近視，認(rèn)為吃中藥就能好，逃避孩子已經(jīng)近視的事...

為了孩子的眼睛健康，家長(zhǎng)們需要思考這樣一個(gè)問題：護(hù)眼臺(tái)燈的選擇，到底是站在家長(zhǎng)的角度還是孩子的角度？現(xiàn)在孩子們?nèi)松械囊槐K“護(hù)眼燈”，大多是由親愛的爸爸媽媽挑選的。家長(zhǎng)們往往憑借自己以往的閱歷以及對(duì)臺(tái)燈亮度、色溫、顯色性等的感受去為孩子挑選“護(hù)眼燈”。即使帶著孩子去選購(gòu)，也只是簡(jiǎn)單地問一句“這個(gè)好不好看”。其實(shí)，家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆犹暨x“護(hù)眼燈”是一門必修課。在這門課上，家長(zhǎng)們需要時(shí)刻牢記“護(hù)眼燈”的使用者是孩子而非自己。為何要提及這一點(diǎn)呢？因?yàn)樾『⒆拥难劬εc成年后的父母是不一樣的。在整個(gè)學(xué)生時(shí)代，孩子的眼睛都在不斷發(fā)育中，晶狀體比成年后的我們更加清澈干凈。而隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的晶狀體日益混濁，觀察...

顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的，沒有經(jīng)過(guò)反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時(shí)往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強(qiáng)。所以，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐在顯示器前，進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強(qiáng)，會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細(xì)胞，消耗眼睛的葉黃素，對(duì)黃斑區(qū)進(jìn)行破壞，造成眼睛連鎖損傷。想要預(yù)防孩子早早近視，我們就要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時(shí)間比較好不要超過(guò)1小時(shí)，6歲以上比較好不要超過(guò)2小時(shí)。我們只有讓孩子的眼睛遠(yuǎn)離電子屏幕光線，更多地接受自然光的刺激發(fā)育，放學(xué)堅(jiān)持到戶外活動(dòng)一段時(shí)間，這樣才能預(yù)防孩子...

在科技飛速發(fā)展的當(dāng)下，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。然而，這種變化在帶來(lái)諸多便利的同時(shí)，也給我們的健康尤其是眼睛帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。近年來(lái)，人們的眼睛普遍出現(xiàn)酸脹、模糊、黑眼圈、干澀等癥狀，常常感到疲勞，入睡困難且起床艱難，頭和痛也已成為日常狀態(tài)。眼睛的不適深深影響著人們的心情，同時(shí)降低了工作效率，給每個(gè)人的生活帶來(lái)諸多不良影響。在眾多因素的作用下，我們的眼睛時(shí)常產(chǎn)生難受之感。例如，學(xué)習(xí)、生活、工作及職場(chǎng)打拼帶來(lái)的心理因素；視覺環(huán)境中光污染這一物理因素；近距離讀寫、不衛(wèi)生用眼習(xí)慣等人為因素；遺傳等病理因素，這些都會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害，使眼睛出現(xiàn)不同程度的不適癥狀。而在2000年之后，電子...

顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的，沒有經(jīng)過(guò)反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時(shí)往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強(qiáng)。所以，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐在顯示器前，進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強(qiáng)，會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細(xì)胞，消耗眼睛的葉黃素，對(duì)黃斑區(qū)進(jìn)行破壞，造成眼睛連鎖損傷。想要預(yù)防孩子早早近視，我們就要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時(shí)間比較好不要超過(guò)1小時(shí)，6歲以上比較好不要超過(guò)2小時(shí)。我們只有讓孩子的眼睛遠(yuǎn)離電子屏幕光線，更多地接受自然光的刺激發(fā)育，放學(xué)堅(jiān)持到戶外活動(dòng)一段時(shí)間，這樣才能預(yù)防孩子...

褪黑素的分泌由松果體決定，松果體接收環(huán)境的光信號(hào)。若識(shí)別到有強(qiáng)光，松果體便會(huì)抑制褪黑素的分泌；反之，處于昏暗環(huán)境中時(shí)，松果體則會(huì)促使褪黑素分泌。白天的光亮?xí)种仆屎谒氐姆置?，使得褪黑素在整個(gè)白天都處于低水平，所以我們?cè)诎滋旃ぷ鲿r(shí)通常表現(xiàn)得較為興奮。而當(dāng)太陽(yáng)落山、夜幕降臨，松果體合成褪黑素的酶類活性增強(qiáng)，體內(nèi)褪黑素的分泌水平也相應(yīng)提高，在凌晨2-3點(diǎn)達(dá)到高峰，此時(shí)也是我們感覺困的時(shí)候。總之，白天的光照有助于我們?cè)缙?，讓我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)過(guò)程中保持清醒；而在晚上，光照對(duì)我們的睡眠并無(wú)益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質(zhì)量。隨著年齡的增長(zhǎng)，松果體萎縮直至鈣化，造成生物鐘的節(jié)律性減弱或消失。特別是3...

如今，我們對(duì)手機(jī)的依賴程度日益加深，安全感不再源于身邊的人，而是那形影不離的手機(jī)。人們每天除了約三分之一的時(shí)間用于睡覺之外，其余時(shí)間幾乎都耗費(fèi)在手機(jī)或者電腦上。從小我們就被長(zhǎng)輩告誡，看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)眼睛不好。在這種護(hù)眼的潛意識(shí)影響下，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或電腦的人開始感到慌亂，畢竟手機(jī)如此好玩，很難做到說(shuō)不玩就不玩。于是，許多人開始堅(jiān)持全天24小時(shí)開啟護(hù)眼模式以保護(hù)眼睛。那么，護(hù)眼模式真的有用嗎？手機(jī)的“護(hù)眼模式”雖沒那么傷眼，但眼科醫(yī)生指出，它可能會(huì)導(dǎo)致用眼更加費(fèi)力，甚至?xí)由罱?！中?guó)醫(yī)藥大學(xué)新竹附屬醫(yī)院眼科陳主任表示，無(wú)論是黑屏模式、夜間模式還是護(hù)眼模式，都是通過(guò)降低屏幕亮度來(lái)減少亮光對(duì)眼睛的...

與大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于年紀(jì)較小，晶狀體的黃化還沒有開始，無(wú)法像大人黃化的晶狀體那樣吸收過(guò)濾部分藍(lán)光，減弱藍(lán)光進(jìn)入眼底視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)的強(qiáng)度。一個(gè)十歲小朋友的晶狀體光透過(guò)率是一個(gè)46歲大人的兩倍，電子屏幕的有害光線可以更多地穿過(guò)孩子的晶狀體，對(duì)孩子眼底造成的傷害要遠(yuǎn)大于成年大人，低度近視極易發(fā)展成高度近視，所以兒童比成人更應(yīng)警惕夜間藍(lán)光照射。自白光LED面世以來(lái)，已有二十年。對(duì)紫外線的研究日益深入，而對(duì)藍(lán)光的研究才剛剛起步。藍(lán)光一出現(xiàn)就遭到很多機(jī)構(gòu)的質(zhì)疑，研究進(jìn)程遠(yuǎn)不如防紫外線初期順利。在對(duì)藍(lán)光進(jìn)行深入研究之前，我們無(wú)從得知藍(lán)光還會(huì)存在多少可怕的危害。我并非有意制造“藍(lán)光恐慌”，只是希望...

過(guò)去，我們?cè)诮淌依锍Ｒ姷綗艄芸靿牡魰r(shí)，由于電壓出現(xiàn)高低變化，導(dǎo)致燈一亮一暗的閃爍現(xiàn)象。這種閃爍在手機(jī)屏幕上我們一般看不到。但手機(jī)屏幕其實(shí)也存在頻閃問題，只是屏幕的明暗變化速度太快，超出了人眼的識(shí)別范圍。只要用手機(jī)打開相機(jī)，對(duì)著電子屏幕，還是會(huì)看到屏幕出現(xiàn)亮暗波紋，這表明手機(jī)屏幕仍會(huì)頻閃。3.接觸時(shí)間長(zhǎng)：我們一天中，除了睡覺和工作的時(shí)間，其余時(shí)間大多都在玩手機(jī)。上班坐公交地鐵時(shí)刷微博，午休打游戲，下班躺床上刷視頻，放假宅家，玩一整天不吃飯都行。每天平均下來(lái)，一般人玩手機(jī)的時(shí)間至少有四五個(gè)小時(shí)，沒玩夠四五個(gè)小時(shí)都覺得虧，甚至熬夜補(bǔ)上。眼睛長(zhǎng)時(shí)間接觸藍(lán)光，藍(lán)光的能量會(huì)隨著使用手機(jī)的時(shí)間增加而不斷累積...

在如今這個(gè)時(shí)代，照明燈具的選擇對(duì)于我們的生活尤其是眼睛健康至關(guān)重要。從傳統(tǒng)的白熾燈到現(xiàn)代的LED燈，以及備受關(guān)注的護(hù)眼燈和新興的零藍(lán)譜光源，不同類型的燈具各有特點(diǎn)，其對(duì)眼睛的影響也千差萬(wàn)別。那么，究竟哪種燈才是適合我們的呢？過(guò)去，許多人表示自己和家人使用白熾燈時(shí)，視力都很不錯(cuò)。不可否認(rèn)，白熾燈是接近自然光的人造光，色溫良好。由于家長(zhǎng)小時(shí)候可能沒有LED燈，所以往往會(huì)優(yōu)先選擇白熾燈。然而，白熾燈存在一個(gè)缺點(diǎn)，其近紅外線在整個(gè)光譜中峰值很高。當(dāng)白熾燈作為臺(tái)燈使用且距離很近時(shí)，進(jìn)入眼睛的近紅外線會(huì)更強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)近紅外線或紫外線在長(zhǎng)期照射后，會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)白內(nèi)障。這也是為什么長(zhǎng)時(shí)間照射太陽(yáng)光的老年...

目前，眼軸生長(zhǎng)超出正常水平后，沒有任何方法可以讓眼軸縮短。眼軸無(wú)法縮短意味著近視之后就會(huì)一直近視，近視無(wú)法恢復(fù)?？紤]到LED燈的藍(lán)光危害，我們對(duì)于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光往往無(wú)能為力?？梢哉{(diào)整室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于室內(nèi)所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能為人的眼睛締造一個(gè)安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、...

零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，恰似為你的家?guī)?lái)更多溫馨與舒適的神奇精靈。在廚房中，它是你得力的助手，照亮你的烹飪之路，如同明亮的引路人。清晰的光線讓你能夠準(zhǔn)確地掌握食材的處理細(xì)節(jié)，為家人精心制作出美味可口的佳肴。而在衛(wèi)生間，它則營(yíng)造出寧?kù)o安逸的氛圍，讓你在放松身心的同時(shí)，盡情享受柔和舒適的照明。這款廚衛(wèi)燈的品質(zhì)堅(jiān)如磐石，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格縝密的檢測(cè)，確保其性能穩(wěn)定可靠。它不僅節(jié)能環(huán)保，猶如綠色使者，還能為你節(jié)省電費(fèi)開支，如同一位精打細(xì)算的管家。其獨(dú)特的設(shè)計(jì)風(fēng)格，既時(shí)尚前衛(wèi)又實(shí)用貼心，為你的廚衛(wèi)空間增添了一份濃郁的藝術(shù)氣息。選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，讓你的家變得更加絢麗多彩、美好宜人。零藍(lán)譜廚衛(wèi)燈，解...

因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的屏幕會(huì)產(chǎn)生短波藍(lán)光，短時(shí)間照射并無(wú)大礙，但長(zhǎng)時(shí)間累積的藍(lán)光能量會(huì)增加光毒性，對(duì)視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞造成氧化損傷，產(chǎn)生自由基，使其壞死，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)問題。藍(lán)光含量越高，對(duì)眼睛的傷害就越大。同時(shí)，在夜晚，藍(lán)光還會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。人眼視網(wǎng)膜上有一種感光細(xì)胞——ipRGC，從其吸收光譜曲線來(lái)看，峰值恰好與手機(jī)藍(lán)光的峰值重合，可見該細(xì)胞對(duì)藍(lán)光極為敏感。研究發(fā)現(xiàn)，即便不直接照射藍(lán)光，只要環(huán)境中存在藍(lán)光，ipRGC細(xì)胞都能立即感知到，并發(fā)出信號(hào)讓松果體抑制褪黑素的分泌。褪黑素被稱為“睡覺的和爾蒙”，缺少這種神經(jīng)內(nèi)分泌激和素，人就沒有睡覺的欲望。藍(lán)光輻射的峰值波長(zhǎng)與視網(wǎng)膜傷害特征曲線和人體晝夜節(jié)...

當(dāng)你步入廚衛(wèi)空間，零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈將以其獨(dú)特的魅力吸引你的目光。它的照明效果令人驚嘆，明亮而不刺眼，仿佛為空間注入了一股溫暖的陽(yáng)光。這款燈的零藍(lán)譜技術(shù)，是對(duì)眼睛的貼心呵護(hù)。在如今這個(gè)電子設(shè)備充斥的時(shí)代，我們的眼睛承受著巨大的壓力，而零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈則為我們提供了一個(gè)遠(yuǎn)離藍(lán)光危害的港灣。無(wú)論是老人還是小孩，都能在這樣的燈光下安全地活動(dòng)。此外，它的安裝非常便捷，無(wú)需專業(yè)人員即可輕松完成。堅(jiān)固耐用的材質(zhì)，使其能夠經(jīng)受住廚衛(wèi)環(huán)境的考驗(yàn)。讓零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈成為你生活中的一部分，為你的廚衛(wèi)空間增添光彩。選擇零藍(lán)譜，LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，享受無(wú)藍(lán)光生活。天津節(jié)能LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈銷...

在現(xiàn)代家居生活中，廚衛(wèi)空間的照明至關(guān)重要。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，猶如一顆璀璨的照明之星，照亮你的生活每一處細(xì)節(jié)。這款廚衛(wèi)燈采用先進(jìn)的 LED 技術(shù)，不僅節(jié)能環(huán)保，更能為你帶來(lái)舒適的視覺體驗(yàn)。其獨(dú)特的零藍(lán)譜設(shè)計(jì)，有效減少藍(lán)光危害，貼心呵護(hù)你和家人的眼睛。無(wú)論是在廚房準(zhǔn)備美味佳肴，還是在衛(wèi)生間進(jìn)行日常洗漱，零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈都能提供均勻、柔和的光線，讓你在每一個(gè)瞬間都能感受到家的溫暖與舒適。它簡(jiǎn)約時(shí)尚的外觀設(shè)計(jì)，能夠輕松融入各種裝修風(fēng)格，成為廚衛(wèi)空間的一道亮麗風(fēng)景線。選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，就是選擇健康、舒適的生活方式。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈，為你的眼睛保駕護(hù)航。重慶教育...

面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的情況，可能更多家長(zhǎng)只考慮到傷眼問題，但藍(lán)光的危害遠(yuǎn)不止于此。高能藍(lán)光還會(huì)抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是一種影響睡眠的重要激和素，目前已知的作用是促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時(shí)差。所以在夜間如果長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者平板電腦，大量藍(lán)光進(jìn)入眼睛會(huì)造成孩子睡眠質(zhì)量不高甚至難以入睡的問題。特別是青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果睡眠質(zhì)量不好，會(huì)直接影響到身高發(fā)育。藍(lán)光對(duì)人體的傷害是日積月累的，如果我們平時(shí)不注意防范，容易造成終身傷害。上網(wǎng)課時(shí)，學(xué)生全神貫注看電子屏幕的時(shí)間變長(zhǎng)，眨眼次數(shù)減少，導(dǎo)致眼淚分泌減少。同時(shí)，閃爍的屏幕會(huì)強(qiáng)烈刺激眼睛，從而引起視疲勞，帶來(lái)眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視...

如何挑選高質(zhì)量護(hù)眼燈1、照明能力產(chǎn)品的照度和均勻度需符合國(guó)標(biāo)AA級(jí)光度標(biāo)準(zhǔn)要求。2、藍(lán)光實(shí)際上，市面上99%的臺(tái)燈都是藍(lán)光LED，存在藍(lán)光偏多的問題。不過(guò)，護(hù)眼燈廠家會(huì)為產(chǎn)品添加一層防藍(lán)光膜，使產(chǎn)品達(dá)到RG0豁免級(jí)。在使用這類產(chǎn)品時(shí)，需要確保它的色溫≤4000k，因?yàn)楦呱珳貢?huì)導(dǎo)致防藍(lán)光膜的效果變差，帶來(lái)傷眼風(fēng)險(xiǎn)。盡量選擇那些采用有紫光LED的產(chǎn)品。這種LED改進(jìn)了發(fā)光原理，能夠?qū)崿F(xiàn)更低的藍(lán)光，輕松優(yōu)于RG0標(biāo)準(zhǔn)，是更為質(zhì)量的選擇。3、顯色度盡量為孩子選擇高顯色度的產(chǎn)品，因?yàn)楹⒆拥难劬ι性诎l(fā)育階段，需要正確認(rèn)知各種色彩。保證產(chǎn)品的Ra>80，4、頻閃事實(shí)上，人造燈具很難完全杜絕頻閃問題。比較好的...

與大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于年紀(jì)較小，晶狀體的黃化還沒有開始，無(wú)法像大人黃化的晶狀體那樣吸收過(guò)濾部分藍(lán)光，減弱藍(lán)光進(jìn)入眼底視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)的強(qiáng)度。一個(gè)十歲小朋友的晶狀體光透過(guò)率是一個(gè)46歲大人的兩倍，電子屏幕的有害光線可以更多地穿過(guò)孩子的晶狀體，對(duì)孩子眼底造成的傷害要遠(yuǎn)大于成年大人，低度近視極易發(fā)展成高度近視，所以兒童比成人更應(yīng)警惕夜間藍(lán)光照射。自白光LED面世以來(lái)，已有二十年。對(duì)紫外線的研究日益深入，而對(duì)藍(lán)光的研究才剛剛起步。藍(lán)光一出現(xiàn)就遭到很多機(jī)構(gòu)的質(zhì)疑，研究進(jìn)程遠(yuǎn)不如防紫外線初期順利。在對(duì)藍(lán)光進(jìn)行深入研究之前，我們無(wú)從得知藍(lán)光還會(huì)存在多少可怕的危害。我并非有意制造“藍(lán)光恐慌”，只是希望...

顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的，沒有經(jīng)過(guò)反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時(shí)往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強(qiáng)。所以，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐在顯示器前，進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強(qiáng)，會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細(xì)胞，消耗眼睛的葉黃素，對(duì)黃斑區(qū)進(jìn)行破壞，造成眼睛連鎖損傷。想要預(yù)防孩子早早近視，我們就要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時(shí)間比較好不要超過(guò)1小時(shí)，6歲以上比較好不要超過(guò)2小時(shí)。我們只有讓孩子的眼睛遠(yuǎn)離電子屏幕光線，更多地接受自然光的刺激發(fā)育，放學(xué)堅(jiān)持到戶外活動(dòng)一段時(shí)間，這樣才能預(yù)防孩子...

如今，我們對(duì)手機(jī)的依賴程度日益加深，安全感不再源于身邊的人，而是那形影不離的手機(jī)。人們每天除了約三分之一的時(shí)間用于睡覺之外，其余時(shí)間幾乎都耗費(fèi)在手機(jī)或者電腦上。從小我們就被長(zhǎng)輩告誡，看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)眼睛不好。在這種護(hù)眼的潛意識(shí)影響下，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或電腦的人開始感到慌亂，畢竟手機(jī)如此好玩，很難做到說(shuō)不玩就不玩。于是，許多人開始堅(jiān)持全天24小時(shí)開啟護(hù)眼模式以保護(hù)眼睛。那么，護(hù)眼模式真的有用嗎？手機(jī)的“護(hù)眼模式”雖沒那么傷眼，但眼科醫(yī)生指出，它可能會(huì)導(dǎo)致用眼更加費(fèi)力，甚至?xí)由罱?！中?guó)醫(yī)藥大學(xué)新竹附屬醫(yī)院眼科陳主任表示，無(wú)論是黑屏模式、夜間模式還是護(hù)眼模式，都是通過(guò)降低屏幕亮度來(lái)減少亮光對(duì)眼睛的...

在如今這個(gè)時(shí)代，照明燈具的選擇對(duì)于我們的生活尤其是眼睛健康至關(guān)重要。從傳統(tǒng)的白熾燈到現(xiàn)代的LED燈，以及備受關(guān)注的護(hù)眼燈和新興的零藍(lán)譜光源，不同類型的燈具各有特點(diǎn)，其對(duì)眼睛的影響也千差萬(wàn)別。那么，究竟哪種燈才是適合我們的呢？過(guò)去，許多人表示自己和家人使用白熾燈時(shí)，視力都很不錯(cuò)。不可否認(rèn)，白熾燈是接近自然光的人造光，色溫良好。由于家長(zhǎng)小時(shí)候可能沒有LED燈，所以往往會(huì)優(yōu)先選擇白熾燈。然而，白熾燈存在一個(gè)缺點(diǎn)，其近紅外線在整個(gè)光譜中峰值很高。當(dāng)白熾燈作為臺(tái)燈使用且距離很近時(shí)，進(jìn)入眼睛的近紅外線會(huì)更強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)近紅外線或紫外線在長(zhǎng)期照射后，會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)白內(nèi)障。這也是為什么長(zhǎng)時(shí)間照射太陽(yáng)光的老年...

手機(jī)、平板、電腦等已然成為我們?nèi)粘２豢苫蛉钡墓ぞ撸瑹o(wú)論是工作學(xué)習(xí)、娛樂消遣還是社交互動(dòng)，都離不開它們。然而，在享受這些電子產(chǎn)品帶來(lái)便利的同時(shí)，我們的眼睛卻面臨著諸多潛在的威脅。其中，藍(lán)光危害便是一個(gè)值得我們高度關(guān)注的問題。一天中有十幾個(gè)小時(shí)都在對(duì)著手機(jī)，眼睛恐怕早已疲憊不堪。手機(jī)屏幕相對(duì)較小，與一般的平板、電腦相比，觀看距離更近。而且躺著看手機(jī)等不正確的使用姿勢(shì)，都會(huì)使眼睛受到傷害。關(guān)鍵的是手機(jī)產(chǎn)生的短波藍(lán)光。如今，“藍(lán)光”這個(gè)詞已算不上新鮮詞匯，很多人對(duì)藍(lán)光都有一定程度的了解。實(shí)際上，手機(jī)產(chǎn)生的藍(lán)光強(qiáng)度并不強(qiáng)，問題在于人們使用手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。研究表明，眼睛對(duì)著手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，只有...

在有氧條件下，藍(lán)光刺激視網(wǎng)膜啟動(dòng)光氧化機(jī)制，形成嚴(yán)重的氧化反應(yīng)，破壞機(jī)體正常的氧化還原動(dòng)態(tài)平衡，啟動(dòng)細(xì)胞凋亡機(jī)制，導(dǎo)致細(xì)胞死亡和損傷。通常認(rèn)為看平板比看手機(jī)對(duì)眼睛的傷害稍小一些，是不是因?yàn)榭雌桨鍟r(shí)字體較大，且平板放置的距離相對(duì)較遠(yuǎn)呢？但在相同距離下，為何長(zhǎng)時(shí)間使用平板后，感覺視力下降得更快呢？在同樣的距離下，觀看屏幕較小的手機(jī)和屏幕較大的平板時(shí)，如果觀看的是同樣畫面的文字內(nèi)容，那么手機(jī)上的字會(huì)顯得更小，對(duì)于近視的人來(lái)說(shuō)，很難看清，從而會(huì)不自覺地湊近看。而屏幕較大的平板，無(wú)需湊近，眼睛也能看清，不給眼睛帶來(lái)壓力，讓人感覺更舒適，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)眼睛的傷害也會(huì)小一些。當(dāng)然，屏幕大小只是影響眼睛視覺舒適度...

在當(dāng)今數(shù)字化高速發(fā)展的時(shí)代，電子產(chǎn)品如影隨形地融入了我們生活的方方面面。從清晨醒來(lái)查看手機(jī)信息，工作中面對(duì)電腦屏幕的長(zhǎng)時(shí)間專注，再到休閑時(shí)光里通過(guò)平板追劇、玩游戲，電子產(chǎn)品已然成為我們?nèi)粘２豢苫蛉钡幕锇?。然而，在我們盡情享受電子產(chǎn)品帶來(lái)的便捷與樂趣之時(shí)，一個(gè)潛在的威脅卻悄然潛伏——那就是電子產(chǎn)品所發(fā)出的藍(lán)光。近年來(lái)，電子產(chǎn)品所攜帶的“藍(lán)光”話題一直備受熱議。藍(lán)光并非字面意義上所理解的“藍(lán)色的光”，電子產(chǎn)品的高能藍(lán)光波長(zhǎng)范圍為420-470nm。在自然界中也存在藍(lán)光，那么電子產(chǎn)品的藍(lán)光有何特殊之處呢？為何要特別防范電子產(chǎn)品的藍(lán)光呢？人眼經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的演化，對(duì)太陽(yáng)光的適應(yīng)性比較好。自然光中的藍(lán)光通常...

褪黑素的分泌由松果體決定，松果體接收環(huán)境的光信號(hào)。若識(shí)別到有強(qiáng)光，松果體便會(huì)抑制褪黑素的分泌；反之，處于昏暗環(huán)境中時(shí)，松果體則會(huì)促使褪黑素分泌。白天的光亮?xí)种仆屎谒氐姆置?，使得褪黑素在整個(gè)白天都處于低水平，所以我們?cè)诎滋旃ぷ鲿r(shí)通常表現(xiàn)得較為興奮。而當(dāng)太陽(yáng)落山、夜幕降臨，松果體合成褪黑素的酶類活性增強(qiáng)，體內(nèi)褪黑素的分泌水平也相應(yīng)提高，在凌晨2-3點(diǎn)達(dá)到高峰，此時(shí)也是我們感覺困的時(shí)候?？傊?，白天的光照有助于我們?cè)缙?，讓我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)過(guò)程中保持清醒；而在晚上，光照對(duì)我們的睡眠并無(wú)益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質(zhì)量。隨著年齡的增長(zhǎng)，松果體萎縮直至鈣化，造成生物鐘的節(jié)律性減弱或消失。特別是3...