快速閱讀哪家好

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2024-10-02

關(guān)于專注的狀態(tài),古印度的史詩(shī)里是這么描述的:“他目不見色、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺體會(huì)。與此同時(shí),他不再幻想,而且無(wú)奢欲。他坐定如塊原木,處于無(wú)思無(wú)慮中”。同樣,在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道:“致虛極,守靜篤”,《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義,“?!笔菍R?、單一的意思,“注”是想法、念頭的流向,“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過(guò)專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧?kù)o、無(wú)思無(wú)慮的狀態(tài)。讀書就好比到世界上杰出的人家里去串門。翻開書面就闖入大門,翻過(guò)幾頁(yè)就登堂入室??焖匍喿x哪家好

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一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上,這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后,當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,這意味著你可以更快地瀏覽下一行?,F(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法:指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代,她聲稱,如果她在閱讀時(shí)用手指掃線,她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針?lè)?,有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”(handpacing)或“元引導(dǎo)”(metaguiding)。在每一行下面都放一張卡片,在閱讀時(shí)把它畫下來(lái)也同樣有效。快速閱讀哪家好好讀書,不求甚解。每有會(huì)意,便欣然忘食?!諟Y明。

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現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法:1】指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代,她聲稱,如果她在閱讀時(shí)用手指掃線,她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針?lè)ǎ袝r(shí)也被稱為“手定步調(diào)”(handpacing)或“元引導(dǎo)”(metaguiding)。在每一行下面都放一張卡片,在閱讀時(shí)把它畫下來(lái)也同樣有效。2】連讀法這是指針?lè)ǖ囊环N變體:拿著一支筆,在讀每一行的時(shí)候畫線或字上,眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度,并提高你對(duì)單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過(guò)一秒鐘的時(shí)間,然后在接下來(lái)的每一頁(yè)上提高速度。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一開始你只保留了很少的信息,但是,當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦,并且你對(duì)這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí),你的理解力應(yīng)該會(huì)提高。注意,指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是,它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。推薦家長(zhǎng)給孩子們通過(guò)一些專門的訓(xùn)練來(lái)提高孩子快速閱讀,如快腦國(guó)際的快速閱讀培訓(xùn)課程,旨在通過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,幫助孩子提高快速閱讀的能力。這門課程融合了腦科學(xué)、眼科學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,形成了一套獨(dú)特的課程體系。

該怎么幫孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣呢?閱讀是人的一項(xiàng)基本能力,一個(gè)人只要認(rèn)識(shí)了字,就能夠把字練成詞匯,把詞練成句子,把句子練成文章。但是,有的人閱讀的時(shí)候磕磕絆絆,不僅看得慢,理解和記憶的內(nèi)容也少;可也有些人閱讀起來(lái)特別快,理解和記憶的內(nèi)容反而還挺多。為什么人與人之間閱讀能力差這么多呢?除去天賦問(wèn)題之外,其實(shí)主要是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的閱讀方法和經(jīng)驗(yàn)不一樣。我們大部分人都可以經(jīng)過(guò)閱讀方法的訓(xùn)練來(lái)持續(xù)提升自己的閱讀能力??梢詠?lái)參加快腦國(guó)際的閱讀力課程,不僅教會(huì)孩子精讀,還教快讀。我們有上千個(gè)教學(xué)案例,保證每個(gè)孩子都可以學(xué)會(huì)。小學(xué)教材總編溫儒敏說(shuō):語(yǔ)文高考要實(shí)現(xiàn)讓15%的人做不完,沒有閱讀能力的孩子,將來(lái)是要吃大虧的。如快腦國(guó)際的快速閱讀課程,旨在通過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,幫助孩子提高快速閱讀的能力。這門課程融合了腦科學(xué)、眼科學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,形成了一套獨(dú)特的課程體系。我們的身體需要食物,來(lái)維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)一樣。我們的大腦需要持續(xù)學(xué)習(xí)新的事物,才能達(dá)到比較好狀態(tài)。

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速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),看書主要是:眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用??墒且话闳恕白x”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度,中文大約700字/分鐘左右,英文大概300字/分鐘左右(這是美國(guó)人的速度,中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘)。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10,0000字/分鐘之間。因此,讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個(gè)瓶頸(Bottleneck)。嘴讀的速度比眼、腦慢得多,使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí),它就會(huì)找嘴巴商量:“老兄!你能不能讀快一點(diǎn)呢?”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn),看書看到一半,突然發(fā)現(xiàn)魂游四海,不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中,理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后,閱讀速度和思考速度比較接近,就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后,不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。讀書使人充實(shí),思考使人深邃,交談使人清醒?!绹?guó))富蘭克林。龍崗區(qū)快速閱讀中心

讀書,不僅是個(gè)人進(jìn)步的階梯,更是家族走向興旺的起點(diǎn)。快速閱讀哪家好

陪孩子閱讀,90%的家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)誤。陪孩子閱讀,90%的家長(zhǎng)都會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤,讓孩子閱讀后做閱讀筆記、寫讀后感、摘抄優(yōu)美句子…這種閱讀方法未必是正確,千萬(wàn)不要按自己的理解去干擾孩子閱讀??赡芎芏嗉议L(zhǎng)會(huì)有一個(gè)困惑,那孩子讀完記不住,沒閱讀興趣怎么辦呢?世界上好的精英們都擁有的一項(xiàng)強(qiáng)大的閱讀能力,快速閱讀能力,它可以讓人在短時(shí)間內(nèi)快速閱讀文章并且讓內(nèi)容記在大腦里。那么如何指導(dǎo)孩子擁有這一項(xiàng)強(qiáng)大的閱讀能力呢?歡迎來(lái)電咨詢。快速閱讀哪家好