產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁的原因主要分兩種，生理因素和外界因素有研究表示，由于女性生產(chǎn)之后，體內(nèi)的***含量驟降，會影響女性的情緒低落。懷孕期間女性體內(nèi)***分泌旺盛，而生產(chǎn)后***含量的波動較大，會影響女性的心緒非常不穩(wěn)定，很容易得產(chǎn)后抑郁。女性在生產(chǎn)后，身體會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，不論是順產(chǎn)的疼痛，還是剖腹產(chǎn)的疼痛都難以忍受，產(chǎn)后還可能會出現(xiàn)惡露等病癥，長期被疼痛干擾，會影響產(chǎn)婦的情緒，容易使產(chǎn)婦消極，暴躁。需要及時給予關(guān)注。產(chǎn)后抑郁癥常見于坐月子期間。鹽城媽媽產(chǎn)后抑郁老公應(yīng)該怎么應(yīng)對
產(chǎn)后抑郁癥的***與護理1.心理***通過醫(yī)護人員的鼓勵、勸導(dǎo)或音樂***，對產(chǎn)后抑郁的女性進行心理疏導(dǎo)。改善抑郁患者不良的情緒、認(rèn)知和行為。2.疾病***對***及其他疾病進行***。3.藥物***使用抗抑郁藥，盡量選擇副作用小的藥物。定期復(fù)查，與醫(yī)生多溝通。4.物理***通過微電流刺激大腦，調(diào)節(jié)大腦分泌***，增強神經(jīng)細胞活動的興奮性。5.科學(xué)的家庭護理：·家屬學(xué)習(xí)疾病知識，正確對待疾病。多給予產(chǎn)婦理解、支持，盡早***產(chǎn)婦病情?！ぶ鲃映袚?dān)家務(wù)，照料嬰兒。·創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境。阜寧職場女性產(chǎn)后抑郁怎么解決產(chǎn)后抑郁癥需要心理干預(yù)嗎？
產(chǎn)后抑郁如何預(yù)防？1、幫助產(chǎn)婦適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變和心理轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)自信、樂觀、積極、健康的性格，培養(yǎng)積極的認(rèn)知模式、情緒和行為模式，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力；2、簡化生活避免改變，在懷孕和分娩后1年內(nèi)，不要做出任何重大生活改變，重大的改變會造成不必要的心理壓力，使生活更加難以應(yīng)對；3、在照顧孩子的忙碌中，別忘記觀察產(chǎn)婦的情緒，多溝通，如發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后抑郁的一些表現(xiàn)，分擔(dān)產(chǎn)婦的憂郁和擔(dān)心，及時勸解、疏導(dǎo)或咨詢專業(yè)機構(gòu)；一旦確診，盡早干預(yù)，避免病情加重，避免不良的后果發(fā)生。
如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁？1、做好母親角色的轉(zhuǎn)換，過去是被照顧對象，現(xiàn)在自己是肩負責(zé)任照顧嬰兒，要有足夠的心理準(zhǔn)備，注意克服損失感，如失去自由和許多娛樂，失去以往的身份，失去苗條身材等。作為孩子的母親價值觀需有所改變，對自己、對丈夫、對孩子的期望值要接近實際，對生活的看法也要實際，努力增加幸福感和責(zé)任感，感受新生命誕生帶來的幸福快樂；2、放棄完美主義的想法，不要迫使自己做所有的事情，不要期望每一件事都做的十全十美，在不感到疲憊的前提下盡力而為。產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn) 情緒的改變。
消除產(chǎn)后抑郁，并不只是產(chǎn)婦一個人的事情，而是需要整個家庭的共同努力。對于產(chǎn)婦自身而言：1、增強育兒信心***次當(dāng)媽媽，面對孩子難免手足無措、焦慮不安，這是一件非常正常的事，是每一位新手媽媽都會經(jīng)歷的過程，不必過于沮喪和緊張，只需多給自己一點學(xué)習(xí)和適應(yīng)時間。對此，產(chǎn)婦可以多加了解關(guān)于育兒和自身護理知識，增加對自己的信心，逐漸適應(yīng)母親角色。產(chǎn)婦的媽媽、婆婆比較好也能幫忙照料產(chǎn)婦的生活日常，特別是在產(chǎn)婦坐月子期間，承擔(dān)一些洗衣做飯的家務(wù)瑣事，多陪產(chǎn)婦說說話、聊聊天，減少產(chǎn)婦的不適和孤獨感。產(chǎn)后抑郁對新生兒有影響嗎?鹽城媽媽產(chǎn)后抑郁老公應(yīng)該怎么應(yīng)對
產(chǎn)婦多吃一些清淡食物，新鮮的瓜果蔬菜，多喝溫開水。鹽城媽媽產(chǎn)后抑郁老公應(yīng)該怎么應(yīng)對
很多因素造成新媽媽情緒沮喪，多數(shù)媽媽能自我調(diào)節(jié)過來，但抑郁程度過了某個界限，就會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥。導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因是多方面，并不存在單一病因，主要有這幾個方面：生理變化懷孕期間，女性***雌性***和孕***比平時增長了近10倍，產(chǎn)后3天內(nèi)迅速降低到懷孕以前的水平。孕***的大幅下降，可能與抑郁癥癥狀出現(xiàn)有關(guān)。心理壓力很多新媽媽對即將承擔(dān)的母親角色不適應(yīng)，寶寶哭泣、生病、喂養(yǎng)和教育問題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒。家庭環(huán)境鹽城媽媽產(chǎn)后抑郁老公應(yīng)該怎么應(yīng)對