很多因素造成新媽媽情緒沮喪，多數(shù)媽媽能自我調節(jié)過來，但抑郁程度過了某個界限，就會導致產后抑郁癥。導致產后抑郁癥的原因是多方面，并不存在單一病因，主要有這幾個方面：生理變化懷孕期間，女性***雌性***和孕***比平時增長了近10倍，產后3天內迅速降低到懷孕以前的水平。孕***的大幅下降，可能與抑郁癥癥狀出現(xiàn)有關。心理壓力很多新媽媽對即將承擔的母親角色不適應，寶寶哭泣、生病、喂養(yǎng)和教育問題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒。家庭環(huán)境產后抑郁主要是因為什么引起的？海安寶媽產后抑郁老公應該怎么應對
產后抑郁是什么原因造成的？1、內分泌變化在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化，尤其是產后24小時內，體內***水平的急劇變化是產后抑郁癥發(fā)生的生物學基礎。2、遺傳有***家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦，產后抑郁的發(fā)病率高，說明家族遺傳可能影響到某一婦女對抑郁癥的易感性和她的個性。3、軀體有軀體疾病或殘疾的產婦已發(fā)生產后抑郁，尤其是***、發(fā)熱時對產后抑郁的促發(fā)有一定影響。再有***機能的易感性，情緒及運動信息處理調節(jié)系統(tǒng)（如多巴胺）的影響，可能與產后抑郁的發(fā)生有關。如東律師產后抑郁會影響工作嗎產后抑郁癥有什么表現(xiàn) 。
如果你出現(xiàn)了抑郁的情緒，你該怎么做?盡管你有時候覺得失控了，但是別著急，有很多事你可以做：首先，接受目前的你。并且告訴自己這一切會很快過去。任何時候，都不要對自己太苛刻。如果你在母乳喂養(yǎng)的時候遇到困難，也別太心急。因為這不是一個簡單的過程，至少要花費幾個星期的時間，你和孩子才會彼此適應。你可以給自己的醫(yī)生打電話，和她說說你的情況，遇到的問題，你會得到更多信息和支持。你和寶寶現(xiàn)在都很好，他休息的時候，你也別忘了小憩一會兒。請大家做力所能及的工作，幫你分擔照顧孩子和家務，或者聘請一位有經(jīng)驗的月嫂，這樣你才不會覺得茫然無助。如果你意識到問題有些嚴重了，就應該到醫(yī)院就診。醫(yī)生會知道你需要什么樣的幫助。
每個新媽媽都應該為寶寶的到來感到由衷的高興，雖然會因為寶寶的哭鬧、生病等情況讓你心煩意亂、情緒沮喪。多數(shù)新媽媽能很快調整好自己的情緒，把精力投入到照顧寶寶中來，而有一部分新媽媽卻在這種不良情緒中越陷越深，由產后抑郁發(fā)展成產后抑郁癥。產后抑郁的名詞解釋為：產后出現(xiàn)的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現(xiàn)為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。抑郁程度取決于這些感受的深淺和處于不愉快的日子是否比愉快的日子多。一半以上的產后抑郁癥發(fā)病會在產后6周出現(xiàn)，高峰期在第10周，持續(xù)幾年或更長時間都有可能。抑郁程度不同，表現(xiàn)出的癥狀也不相同。預防產后抑郁癥的辦法。
預防產后抑郁癥的辦法，產婦的配偶和親人能做的：1.全力支持產婦，給予充分的理解和關心，共同承擔撫養(yǎng)后代的職責。2.承擔家務，分擔生活的壓力。3.創(chuàng)造安靜、健康的家庭環(huán)境，不給產婦任何壓力。4.幫助產婦適應產后的生活，恢復產婦的自信、樂觀。5.恢復生活作息的正常進行，不做出任何重大改變。6.體察產婦的情緒和行為，一旦發(fā)現(xiàn)產婦有任何異常要去進行檢查，盡早干預，盡早***。產婦可以采用注意力轉移、主動求助、放松度假、傾訴宣泄、自我鼓勵等方法來幫助自己抵御負面情緒和產后抑郁。產后抑郁癥通常在6周內發(fā)生，可在3～6個月...如東律師產后抑郁會影響工作嗎
產后抑郁的情緒對家庭有影響嗎？海安寶媽產后抑郁老公應該怎么應對
如果你出現(xiàn)了抑郁的情緒，你該怎么做?盡管你有時候覺得失控了，但是別著急，有很多事你可以做：接受目前的你。并且告訴自己這一切會很快過去。任何時候，都不要對自己太苛刻。如果你在母乳喂養(yǎng)的時候遇到困難，也別太心急。因為這不是一個簡單的過程，至少要花費幾個星期的時間，你和孩子才會彼此適應。你可以給自己的醫(yī)生打電話，和她說說你的情況，遇到的問題，你會得到更多信息和支持。你和寶寶現(xiàn)在都很好，他休息的時候，你也別忘了小憩一會兒。海安寶媽產后抑郁老公應該怎么應對