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武術(shù)培養(yǎng)青少年的耐挫力和膽識,提高競爭意識。當(dāng)代青少年大多是獨生子女,在長輩的呵護下成長,生活環(huán)境優(yōu)越,經(jīng)不起困難挫折。經(jīng)常有報道,某某學(xué)生經(jīng)不起老師的批評、指責(zé)以及同學(xué)間的口角而。武術(shù)能夠增強個人的自主性、自律性和責(zé)任感,對培養(yǎng)建立青少年“自我反思、自我批判、自我超越、自我矯正和自我完善”健康向上的人格具有重要的促進作用?,F(xiàn)今,我國不斷創(chuàng)新和發(fā)展中國文化,使得我國文化軟實力加速提升。而武術(shù)與書法作為中國文化寶庫中代表性與影響力的文化,開始在世界各地流行起來并深受各國人們青睞,但是兩者之間的聯(lián)系尚未明確。武術(shù)一方面提高了人的反應(yīng)能力也就是提高了人的行為協(xié)調(diào)能力。蕪湖少兒武術(shù)培訓(xùn)班
“外練筋骨皮,內(nèi)練一口氣”便是這種精神形象的說明。無論什么功夫,要想練成,必須狠下一番苦功。冬煉三九,夏練三伏。要抱定精益求精的精神。練武之人不僅*是練武,他還是在不斷的完善人格,追求人的至善至美。以達到高的精神的境界。團體里更是注重培養(yǎng)習(xí)武之人自強不息的精神。只有培養(yǎng)這種精神,團體才能在人們的不斷努力中獲得進步。團體的力量才變得強大。在復(fù)雜技術(shù)結(jié)構(gòu)的 設(shè)計下,武術(shù)散打?qū)m椨?xùn)練也不能**停留于練拳或 者是練腿,而需要一個綜合性的訓(xùn)練系統(tǒng)———以“拳、 腿、摔”這個基本的技術(shù)體系設(shè)計的專項訓(xùn)練系 統(tǒng)。然而,除去“拳、腿、摔”構(gòu)成了技術(shù)結(jié)構(gòu)的**,武術(shù) 散打的步法和防守體系也應(yīng)該包含在技術(shù)結(jié)構(gòu)之中。弋江區(qū)少兒武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校武術(shù)經(jīng)過不斷的發(fā)展積淀,形成了一個豐富的文化體系,后人要想學(xué)習(xí)它也不得擁有執(zhí)著的探索精神。
原教育部部長周濟在全國中小學(xué)德育工作會議上指出:“在中小學(xué)大力開展弘揚培育民族精神教育,是在新時期對教育工作提出的新要求,是當(dāng)前和今后一個時期青少年思想道德建設(shè)和德育工作的一項重大而緊迫的任務(wù)。必須從黨和國家事業(yè)后繼有人的戰(zhàn)略高度,從建設(shè)小康社會奮斗目標(biāo)和實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興的全局高度,充分認(rèn)識在青少年學(xué)生中開展弘揚和培育民族精神教育的重要性,增強和做好弘揚和培育民族精神教育工作的緊迫感和責(zé)任感,采取切實有力的措施抓實抓好抓出成效”。正是這種剛健有為、自強不息的精神,凝聚、增強了民族的向心力,哺育了中華民族的自立精神和反抗壓迫精神,以及不斷學(xué)習(xí)、不斷前進的精神,不斷堅持開放的精神。
隨著國家“健身”政策的不斷深入,保護傳統(tǒng)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)也被國家重視,散打也開始快速的發(fā)展了起來。在2008年的北京奧運會上,其中一項重要的競技項目就有散打。未來,我相信會有更多的人隨著散打的宣傳而了解到散打的各項好處,會有越來越多的人開始重視到散打的健身功能而參加散打的活動,也會有更多的人領(lǐng)悟到中國武術(shù)散打的精髓和精神并將其發(fā)揚光大。不需要太久,武術(shù)散打也能成為受人們喜愛的運動之一,所以越來越多的武術(shù)訓(xùn)練也應(yīng)運而生。武術(shù)散打與中國文化融合,為打造中國武術(shù)運動形象提供了強大的文化底蘊,是武術(shù)散打發(fā)展的巨大天然優(yōu)勢。
幾千年來,我們一直把公而忘私、舍身取義、與民憂樂、兼愛天下、勤勞節(jié)儉、自強不息、厚德載物、威武不屈、克己奉公、修身為本、行己有恥、樂群貴和等作為傳統(tǒng)美德和的民族精神傳于子孫后代。這些的文化和民族精神成為了中華民族昂首屹立于世界民族之林的精神支撐,影響著一代代中國人,發(fā)揮著重要的社會價值。武術(shù)精神就是一種民族精神,在整個國家和民族建設(shè)發(fā)展中發(fā)揮著凝聚作用、支撐作用和激勵作用。中國武術(shù)作為傳統(tǒng)社會中一種特殊技藝,作為中國文化的精髓,由于其獨特的功能和價值,在當(dāng)代社會發(fā)展中為培育民族精神,弘揚傳統(tǒng)文化,建設(shè)小康社會,實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興發(fā)揮其應(yīng)有的價值和作用。武術(shù)對人的手和腿進行了多方位的鍛煉。南京夏令營武術(shù)報價
武術(shù)與各地的文化、藝術(shù)相互滲透,逐漸形成了既有統(tǒng)一意識,又富有特色的體育文化。蕪湖少兒武術(shù)培訓(xùn)班
散打是一項相對劇烈的運動,需要人有強烈的對抗意識、快速的反應(yīng)能力、良好的協(xié)調(diào)能力。在散打的運動過程中也是無形的在鍛煉和提高著人的神經(jīng)和肢體反應(yīng)能力、肢體的收縮能力、耐力和速度、抗擊打能力和擊打能力等。因為這些能力是與人的內(nèi)臟和神經(jīng)息息相關(guān)的,所以在某些程度上來講,散打也在改變著人的內(nèi)臟和神經(jīng)的不良狀態(tài),使人的內(nèi)臟和神經(jīng)得到好的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。我們可以發(fā)現(xiàn),散打能夠給不同年齡階段人帶去不同的好處。例如:經(jīng)常參加散打運動,可以讓青少年骨骼和肢體健康發(fā)展,有著健美和矯健的身姿;可以讓中年人緩解生活壓力、延緩身體各和機能的衰老、有著健康的體魄;可以讓老年人、身體健康、少病痛。蕪湖少兒武術(shù)培訓(xùn)班
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