轉(zhuǎn)碟又稱為耍花盤，這個節(jié)目在中國已有兩千多年的悠久歷史。在遼寧省遼陽市郊出土的漢（公元前206年--公元220年）墓藏中發(fā)現(xiàn)一幅壁畫--宴樂百戲圖，其中就有一位演員雙手舉著竹竿在舞弄一個盤子；在云南省發(fā)現(xiàn)一件漢代銅錦，刻畫著兩位手舞足蹈者雙手同時舞弄盤子；四川省揚(yáng)子山漢墓畫像石中刻畫的轉(zhuǎn)碟已接近現(xiàn)代的耍弄方式，只是那時一個人只能耍一副花盤。?；ūP”技藝經(jīng)過歷代藝人的創(chuàng)造，如今可以耍出很多花樣，功夫深的雙手可以同時舉著10至14副花盤，作彎腰、倒立、踢腿等形體技巧表演，有的演員甚至可以站到高低不平的板凳上，反身彎腰銜起花瓶中的鮮花，還能做出雙手持盤頭頂站人、頭對頭的倒立、金雞**、腳上站人等出人意料的技巧動作。哪些表演被稱為雜技演出。浙江雜技訓(xùn)練
中國雜技團(tuán)的前身是“中華雜技團(tuán)”，1953年更名為中國雜技團(tuán)，是**早的**中國出訪的藝術(shù)團(tuán)體，到2014年，中國雜技團(tuán)的足跡遍及祖國各地并出訪124個國家和地區(qū)。
此外，還有浙江曲藝雜技總團(tuán)，同為國內(nèi)前列、國際**的雜技團(tuán)體，其前身是從事蘇州評彈表演的浙江曲藝團(tuán)，其演出足跡遍及世界各地，在國際和國內(nèi)的比賽中數(shù)十次獲得重量級的獎項(xiàng)，每年國內(nèi)外總演出場次達(dá)到2000場左右。這樣的團(tuán)體國內(nèi)還有很多，因?yàn)橹袊碾s技在國際上太有名了，隨便一個省級的雜技團(tuán)體就能在國際賽事上獲獎，在號稱“中國雜技之鄉(xiāng)”的吳橋，就有很多類似的團(tuán)體，在國內(nèi)聲名不顯，在國際上卻屢獲大獎，盡管它小，但并不妨礙我們敬佩這些團(tuán)體。 上海雜技呼啦圈雜技是一種非常古老的傳統(tǒng)民間雜技藝術(shù)。
雜技馬戲表演節(jié)目大全簡介：
1、?；▔?；演員將各種不同的瓷花壇，大缸或酒壇輪番用頭頂、手扔使之翻滾旋轉(zhuǎn)。
2、蹬技；演員仰臥在特制的凳上，雙足向上，用腳尖，腳底掌握。
3、走鋼絲；演員在一根兩頭拴住的鋼絲上來回走動、坐臥站跳、上梯、騎車，翻筋斗等表演形式.
4、轉(zhuǎn)碟；演員雙手持二，三根細(xì)竿，各頂一個碟子的底，借腕力使之飛快轉(zhuǎn)動。
5、爬竿；立金屬長竿于地，一人或數(shù)人爬至竿的上端，表演各種驚險動作。
6、頂技；演員用頭，額或鼻頂棍棒，棍棒頂端置燈、瓶、缸、桌、碗等物品等進(jìn)行表演，主要表現(xiàn)演員掌握物體重心平衡的技藝。
7、馬戲；各種馴獸乃至雜技表演的統(tǒng)稱，表演形式為演員指揮經(jīng)過馴練的各種動物，表演節(jié)目。
8、口技；演員運(yùn)用口腔發(fā)聲，模仿蟲、鳥、走獸、器械的聲音。
9、吊子；高空梁柱懸掛兩根繩子或鐵索，下端系橫杠，員在吊子上做出雙足倒鉤，凌空旋轉(zhuǎn)等動作。
1、輕重并舉，通靈入化，軟硬功夫相輔相成：
中國雜技的藝術(shù)特色是輕重并舉，通靈入化，軟硬功夫相輔相成
2、特別重視腰腿頂功的訓(xùn)練：
特別重視腰腿頂功的訓(xùn)練是中國雜技的一個特點(diǎn)。雜技自古重視頂功。
3、險中求穩(wěn)、動中求靜：
第二是險中求穩(wěn)、動中求靜，顯示了冷靜、巧妙、準(zhǔn)確的技巧和千錘百煉的硬功夫。
4、平中求奇：
第三是平中求奇。以出神入化的巧妙手法，從無到有，顯示人類的創(chuàng)造力量。這個藝術(shù)特色在舉世驚絕的“古彩戲法”中表現(xiàn)得尤為突出。 上海云芝擁有強(qiáng)大陣容和豐富多彩的創(chuàng)新節(jié)目。
由于行業(yè)的特殊性，雜技的技巧一般都有違常規(guī)，沒有日復(fù)一日艱苦的訓(xùn)練，往往無法完全掌握動作的要領(lǐng)。雜技演員一般都需要從小時候開始訓(xùn)練雜技的基本功，其中包括腰功、腿功、跟頭（毯子功）、頂（倒立）這四項(xiàng)，一個雜技演員對于節(jié)目技巧動作的接受能力快慢、穩(wěn)定性如何和職業(yè)高度能到哪，這取決于該演員的基本功夠不夠扎實(shí)。訓(xùn)練一個新動作，從一開始對于動作的摸索到能夠完全掌握，過程經(jīng)歷一般會是這樣：一開始接觸新技巧，對于能夠?qū)W到新東西而感到興奮，新鮮感十足，經(jīng)歷了一段時間的訓(xùn)練，這樣的新鮮感逐漸減弱，動作在會與不會之間反復(fù)，需要一直調(diào)整動作（如果是控制類的技巧，需要調(diào)整掌控技巧的力度、保持平衡等等...，如果是翻騰類的技巧，需要調(diào)整翻騰起勢的角度、力度、速度等等...以上表述只基于單人技巧，多人技巧的話，還要取決演員和演員之間的配合，牽涉較多，就不再贅述了），由于一遍一遍訓(xùn)練相同的動作，會使人產(chǎn)生倦怠感（如果一下子動作不會了，我們的專業(yè)術(shù)語叫做：“反范兒”，那挫敗感簡直就要爆棚了），努力的度過這個階段，就基本能夠掌握這個新動作了。但就算學(xué)會了，也是要每天訓(xùn)練，保持技巧的穩(wěn)定性。這個過程其實(shí)不能說是享受。 如何區(qū)分雜技好與壞？虹口區(qū)雜技秀
雜技表演，小小身體，大的能量。浙江雜技訓(xùn)練
中國雜技的藝術(shù)特色有： 一、特別重視腰腿頂功的訓(xùn)練。 二、險中求穩(wěn)、動中求靜，顯示了冷靜、巧妙、準(zhǔn)確的技巧和千錘百煉的硬功夫。 三、平中求奇。以出、神入化的巧妙手法，從無到有，顯示人類的創(chuàng)造力量。 四、輕重并舉，通靈入化，軟硬功夫相輔相成。 五、超人的力量和輕捷靈巧的跟斗技藝相結(jié)合。 六、大量運(yùn)用生活用具和勞動工具為道具，富于生活氣息。 七、古樸的工藝美術(shù)和形體技巧的結(jié)合。 八、中國雜技有極大的適應(yīng)性，表演形式、場所多樣化。 九、中國雜技有嚴(yán)密的師承傳統(tǒng)，又與姊妹藝術(shù)關(guān)系密切。浙江雜技訓(xùn)練