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DHA,俗稱“腦黃金”,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦總脂肪酸中含量高達(dá)35-45%,在眼睛視網(wǎng)膜中約占總脂肪酸的50%,對胎嬰兒的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。可是,DHA的補(bǔ)充有標(biāo)準(zhǔn)嗎?如何安全有效地補(bǔ)充DHA呢?建議DHA平均攝入量不低于200毫克/天。這是由于孕期及哺乳期的婦女體內(nèi)的DHA,除了需要應(yīng)付本身的需求外,還要滿足胎寶寶成長發(fā)育的需要。在孕期,胎寶寶腦細(xì)胞數(shù)量會以驚人的速度增長,DHA是大腦的重要組成部分,而且需求量也隨著胎兒的腦部發(fā)育越來越高。而對于哺乳期的婦女,母乳是寶寶比較好的天然食物,只有營養(yǎng)均衡的母乳才能養(yǎng)育出非凡寶寶。補(bǔ)充適量的DHA,對保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的,DHA可以增進(jìn)記憶力和注意力,改善視力。渭南嬰兒DHA好嗎
5、缺乏DHA的嬰幼兒體質(zhì)虛弱,語言能力較差,說話時(shí)間遲緩6、DHA、ARA的缺乏對于人體集體身體結(jié)構(gòu)的發(fā)育,尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能會產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。7、DHA在視神經(jīng)細(xì)胞及視網(wǎng)膜集體中的含量高達(dá)40-47,是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補(bǔ)充DHA的嬰兒在52個(gè)星期后,視覺明顯比其他未進(jìn)食DHA的健康嬰兒靈敏。8、DHA可以加速骨骼增長,防止骨質(zhì)疏松。DHA可以減少一般婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。9、國際營養(yǎng)集體建議,在懷孕期間,每天DHA的攝入量需增加300毫克,滿足胎兒大腦和視覺神經(jīng)發(fā)育對DHA的需求。10、DHA是嬰幼兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應(yīng)靈敏程度有很大關(guān)系。寶雞嬰兒DHA如何有研究資料為證:出生后4個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充了DHA+ARA的嬰兒,1歲半時(shí)的智力分?jǐn)?shù)比沒有補(bǔ)充DHA的同齡嬰兒高7分.
DHA對于嬰兒的視覺發(fā)育有促進(jìn)作用古語說“耳聰目明”,現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人類大腦獲得的信息,有60%以上來自與視覺,因此視覺功能的好壞直接影響兒童的智力發(fā)育,尤其對于兒童反應(yīng)能力,空間思維影響較大。DHA是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光的視錐細(xì)胞的重要組成物質(zhì),DHA缺乏則會導(dǎo)致視覺功能受損,視敏度發(fā)育遲緩,進(jìn)而影響嬰兒的反應(yīng)能力。有研究顯示,補(bǔ)充DHA的寶寶在1年后的視力表檢測中有1行的視力提升。DHA對于緩解注意力缺點(diǎn)有一定作用引起幼兒多動表現(xiàn)的因素較多,我們經(jīng)常提到的鉛高,其他重金屬超標(biāo),不良習(xí)慣,飲食不合理等。其中有學(xué)者研究提出,多動癥孩子體內(nèi)的DHA/ARA水平也低于正常兒童。所以一些營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)提出,在改善孩子多動,注意力不集中,情緒易激動,易怒暴躁等問題時(shí),除了關(guān)注是否有血鉛超標(biāo)問題。
美國科學(xué)家貝茲教授的對比實(shí)驗(yàn)是相當(dāng)有代表性的對比研究,他顯示了在嬰兒期補(bǔ)充達(dá)到驗(yàn)證水平(17mg/100千卡)的DHA,能平均提升7個(gè)點(diǎn)的智力水平。DHA在嬰幼兒時(shí)期對于促進(jìn)孩子語言思維和語言表達(dá),幫助孩子語言發(fā)育,促進(jìn)寶寶精細(xì)動作發(fā)育,諸如換手,找尋玩具,玩具拆裝等動作可以更早實(shí)現(xiàn)。DHA是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光的視錐細(xì)胞的重要組成物質(zhì),DHA缺乏則會導(dǎo)致視覺功能受損,視敏度發(fā)育遲緩,進(jìn)而影響嬰兒的反應(yīng)能力。有研究顯示,補(bǔ)充DHA 的寶寶在1年后的視力表檢測中有1行的視力提升。DHA是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì),DHA缺乏時(shí)視覺功能受損,表現(xiàn)為視敏度發(fā)育遲緩.
自上世紀(jì)90年代以來,DHA即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是兒童營養(yǎng)品的一大焦點(diǎn)。英國腦營養(yǎng)研究所克羅夫特教授和日本***營養(yǎng)學(xué)家奧由占美教授較早揭示了DHA的奧秘。他們的研究結(jié)果表明:DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要組成物質(zhì)之一。研究顯示,我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經(jīng)歷一段產(chǎn)后抑郁,10%-15%的新媽媽會變得很強(qiáng)烈,被專門術(shù)語稱為“產(chǎn)后抑郁癥”。產(chǎn)后抑郁不僅會嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦的身體健康,而且會影響寶寶的發(fā)育,導(dǎo)致嬰兒發(fā)生情感障礙、行為異常。足量DHA可減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。缺乏DHA,影響大腦和視網(wǎng)膜集體結(jié)構(gòu)的形成及功能,從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題。梓潼嬰兒DHA哪種好
缺乏DHA,會影響大腦和視網(wǎng)膜集體結(jié)構(gòu)的形成及功能,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題。渭南嬰兒DHA好嗎
近DHA藻油開始大熱,不少寶媽已經(jīng)開始觀望了,其實(shí),這個(gè)東西呢是對嬰兒身體非常好的一款補(bǔ)劑,他對嬰兒的智力發(fā)育等等都起了至關(guān)重要的作用。我們現(xiàn)在生活物質(zhì)水平提高了,大家都希望自己的孩子是的那一個(gè),好多新手媽媽都亂給孩子補(bǔ),那么我們說一下這個(gè)藻油該在寶寶幾個(gè)月時(shí)開始吃呢?4個(gè)月—2歲是寶寶生長發(fā)育迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的,以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲左右時(shí)為明顯。所以,給寶寶補(bǔ)充DHA要抓緊在寶寶4個(gè)月—2歲這一黃金時(shí)期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。嬰兒補(bǔ)充DHA的作用1、幫助嬰兒大腦發(fā)育孕期,DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個(gè)月后,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進(jìn)行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,這就需要母體同時(shí)供給胎兒更多的DHA。2、促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量,利用母血中的a-亞麻酸合成DHA。渭南嬰兒DHA好嗎