一般情況下，小孩假性近視和真性近視的區(qū)別在于驗(yàn)光結(jié)果、可逆性、眼軸等方面。具體分析如下：
1.驗(yàn)光結(jié)果：真性近視的小孩在進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查時(shí)，會(huì)顯示屈光不正;但是假性近視的小孩在進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查時(shí)，其屈光屬于正常狀態(tài)。
2.可逆性：假性近視只是一種暫時(shí)性的近視，是可逆的，小孩通過休息、眼部保養(yǎng)、飲食改善等方式可以恢復(fù)正常;真性近視不可逆，只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)矯正、眼鏡矯正等方式才能改善近視狀況。
3.眼軸：假性近視的小孩眼軸在正常范圍內(nèi);真性近視的小孩眼軸會(huì)更長(zhǎng)一些。小孩近視不一定能恢復(fù)。
近視通?？梢苑譃檎嫘越暫图傩越?。如果是用眼不當(dāng)導(dǎo)致的假性近視，及時(shí)調(diào)整不良的用眼習(xí)慣一般可以恢復(fù)。而真性近視由于眼軸的正常生理結(jié)構(gòu)以及屈光力發(fā)生了改變，通常無法自行恢復(fù)。 真性近視的小孩在進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查時(shí)，會(huì)顯示屈光不正。怎樣可以讓視力慢慢恢復(fù)
假性近視的主要發(fā)病原因有不科學(xué)的用眼因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏因素、光色刺激因素，好發(fā)于用眼過度、用眼姿勢(shì)不正確的人群，多集中于青少年和兒童。不良的讀寫習(xí)慣因素、不良的飲食習(xí)慣因素等均可誘發(fā)假性近視。
一、主要病因
1、不科學(xué)用眼因素：青少年或兒童在讀書寫字時(shí)眼睛與書本的距離小于33cm，或者看書寫字的姿勢(shì)不正確，以躺臥的姿態(tài)看書也容易誘發(fā)假性近視。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏因素：體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素也容易誘發(fā)假性近視。
3、光色刺激因素：日常生活中長(zhǎng)時(shí)間受到電子產(chǎn)品所發(fā)出的光、色理化刺激，容易使青少年患假性近視。
二、誘發(fā)因素
1、不良的讀寫習(xí)慣因素：青少年或兒童在讀書寫字時(shí)眼睛與書本的距離過近或者看書寫字的姿勢(shì)不正確極容易誘發(fā)假性近視。如走路或乘車看書、強(qiáng)光下看書等。
2、不良的飲食習(xí)慣因素：長(zhǎng)期挑食、偏食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡、營(yíng)養(yǎng)攝入不足，使得身體內(nèi)缺乏維生素A、維生素E等多種維生素以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素容易誘發(fā)假性近視。 400多度近視看到的世界堅(jiān)持每日戶外運(yùn)動(dòng)，有助于放松眼部。
預(yù)防近視度數(shù)的增加需要從用眼習(xí)慣、飲食習(xí)慣、體育鍛煉和參加視力訓(xùn)練等方面來做到。
1、注意用眼時(shí)間：長(zhǎng)期伏案工作或者接觸電子產(chǎn)品如玩手機(jī)等超過45分鐘，需要離開書桌和電子數(shù)碼產(chǎn)品，閉目休息或者遠(yuǎn)眺15分鐘,來保證眼睛不至于過度疲勞。
2、注意飲食習(xí)慣：多食用蔬菜而少食用甜品,可以保護(hù)視力和預(yù)防近視度數(shù)增加。經(jīng)常食用綠色蔬菜可以保證維生素的充足攝入，其中深色蔬菜尤其是胡蘿卜和橘子等，含有豐富的胡蘿卜素，是維生素A原物質(zhì)。而維生素A就是保護(hù)視力的重要因素。維生素A是脂溶性的維生素，長(zhǎng)期補(bǔ)充容易蓄積中毒，而通過飲食獲得的維生素A，既營(yíng)養(yǎng)健康又不會(huì)導(dǎo)致蓄積中毒。
3、加強(qiáng)鍛煉：每天保證充足時(shí)間的戶外活動(dòng),尤其是有自然光下的戶外活動(dòng),可以幫助預(yù)防近視和減輕并延緩近視度數(shù)的增加。
4、參加視力訓(xùn)練：參加視力訓(xùn)練是通過訓(xùn)練眼部自主調(diào)焦本能的方式對(duì)近視進(jìn)行防控，方法安全可靠，訓(xùn)練眼部自主調(diào)焦本能，讓孩子裸眼視力不斷提升!
視力表4.8，近視的度數(shù)約相當(dāng)于50-200度，約相當(dāng)于小數(shù)視力表的0.6，屬于輕度的視力下降。一般1.0的視力是5.0的視力以上，屬于正常的視力，5.0、5.1、5.2都是屬于好視力。而4.9、4.8是視力輕度下降，也就是說小數(shù)視力表的0.8、0.6都是輕度的視力下降。如果沒有其他的眼病，對(duì)應(yīng)的屈光不正度數(shù)相當(dāng)于50-200度的近視。視力或屈光的狀態(tài)，即近視度數(shù)存在相對(duì)應(yīng)的范圍區(qū)間，但不存在一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系。4.8的視力存在的近視度數(shù)可能只有幾十度，也可能有100多度、200度左右，但肯定是比較輕的屈光不正，不會(huì)到中度或重度的屈光不正。視力控制方法平時(shí)注意用眼健康，注意用眼姿勢(shì)，做做眼保健操。
如果出現(xiàn)視力下降的情況，需要明確引起視力下降的原因，有的是由于長(zhǎng)期的不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致眼部疲勞，導(dǎo)致近視的情況；有的可能是由于一些疾病而引起的，比如眼瞼下垂、白內(nèi)障、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)模病變等等。明確病因之后，進(jìn)行相應(yīng)的治療方案，然后在飲食方面可以多吃富含維生素A的食物，因?yàn)榫S生素A是構(gòu)成視紫紅質(zhì)的重要組成成分，可以多吃動(dòng)物的肝臟、西蘭花、哈密瓜等，也可以多吃富含維生素B的食物，有助于營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，同時(shí)也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。整個(gè)訓(xùn)練過程中，不打針，不用藥，不用任何的產(chǎn)品，不用任何儀器，也不會(huì)觸碰孩子。怎樣可以讓視力慢慢恢復(fù)
曲率性近視又被稱為彎曲性近視，軸性近視又被稱為真性單純性近視。怎樣可以讓視力慢慢恢復(fù)
視力表4.8，近視的度數(shù)約相當(dāng)于50-200度，約相當(dāng)于小數(shù)視力表的0.6，屬于輕度的視力下降。一般1.0的視力是5.0的視力以上，屬于正常的視力，5.0、5.1、5.2都是屬于好視力。而4.9、4.8是視力輕度下降，也就是說小數(shù)視力表的0.8、0.6都是輕度的視力下降。如果沒有其他的眼病，對(duì)應(yīng)的屈光不正度數(shù)相當(dāng)于50-200度的近視。視力或屈光的狀態(tài)，即近視度數(shù)存在相對(duì)應(yīng)的范圍區(qū)間，但不存在一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系。4.8的視力存在的近視度數(shù)可能只有幾十度，也可能有100多度、200度左右，但肯定是比較輕的屈光不正，不會(huì)到中度或重度的屈光不正。怎樣可以讓視力慢慢恢復(fù)
常州星瞳健康科技有限公司一直專注于一般項(xiàng)目：技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣；健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）；體育用品及器材零售；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；信息咨詢服務(wù)（不含許可類信息咨詢服務(wù)）；工程和技術(shù)研究和試驗(yàn)發(fā)展；文藝創(chuàng)作；企業(yè)形象策劃；咨詢策劃服務(wù)；組織文化藝術(shù)交流活動(dòng)；禮儀服務(wù)；養(yǎng)生保健服務(wù)（非醫(yī)療）；單用途商業(yè)預(yù)付卡代理銷售；個(gè)人衛(wèi)生用品銷售；生物質(zhì)能技術(shù)服務(wù)；生物基材料技術(shù)研發(fā)；遠(yuǎn)程健康管理服務(wù)；體育健康服務(wù)；項(xiàng)目策劃與公關(guān)服務(wù)；從事科技培訓(xùn)的營(yíng)利性民辦培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（除面向中小學(xué)生開展的學(xué)科類、語言類文化教育培訓(xùn)）；從事體育培訓(xùn)的營(yíng)利性民辦培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（除面向中小學(xué)生開展的學(xué)科類、語言類文化教育培訓(xùn)）；從事語言能力培訓(xùn)的營(yíng)利性民辦培訓(xùn)服務(wù)機(jī)構(gòu)（除面向中小學(xué)生開展的學(xué)科類、語言類文化教育培訓(xùn)）；信息技術(shù)咨詢服務(wù)；中小學(xué)生校外托管服務(wù)；幼兒園外托管服務(wù)；會(huì)議及展覽服務(wù)；票務(wù)代理服務(wù)，是一家教育培訓(xùn)的企業(yè)，擁有自己**的技術(shù)體系。目前我公司在職員工以90后為主，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。公司以誠(chéng)信為本，業(yè)務(wù)領(lǐng)域涵蓋視力訓(xùn)練，我們本著對(duì)客戶負(fù)責(zé)，對(duì)員工負(fù)責(zé)，更是對(duì)公司發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，爭(zhēng)取做到讓每位客戶滿意。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù)，我們相信誠(chéng)實(shí)正直、開拓進(jìn)取地為公司發(fā)展做正確的事情，將為公司和個(gè)人帶來共同的利益和進(jìn)步。經(jīng)過幾年的發(fā)展，已成為視力訓(xùn)練行業(yè)出名企業(yè)。