保護(hù)視力吃什么維生素牌子

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-08-05

  視力表4.8,近視的度數(shù)約相當(dāng)于50-200度,約相當(dāng)于小數(shù)視力表的0.6,屬于輕度的視力下降。一般1.0的視力是5.0的視力以上,屬于正常的視力,5.0、5.1、5.2都是屬于好視力。而4.9、4.8是視力輕度下降,也就是說(shuō)小數(shù)視力表的0.8、0.6都是輕度的視力下降。如果沒(méi)有其他的眼病,對(duì)應(yīng)的屈光不正度數(shù)相當(dāng)于50-200度的近視。視力或屈光的狀態(tài),即近視度數(shù)存在相對(duì)應(yīng)的范圍區(qū)間,但不存在一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系。4.8的視力存在的近視度數(shù)可能只有幾十度,也可能有100多度、200度左右,但肯定是比較輕的屈光不正,不會(huì)到中度或重度的屈光不正。100度近視是否能恢復(fù)取決于近視類型。如果是假性近視,可以恢復(fù)正常,但如果是真性近視,就沒(méi)有辦法恢復(fù)。保護(hù)視力吃什么維生素牌子

眼睛視力5.0正常的。

眼睛視力檢查結(jié)果通常有兩種記錄方式。一種是五分計(jì)法,是通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表檢查的結(jié)果,正常值為5.0以上,比如5.0、5.1、5.2等;另一種是小數(shù)記法,是通過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表檢查的結(jié)果,正常值為1.0以上,比如1.0、1.2、1.5等。

眼睛視力低于5.0,也有可能是正常的。因?yàn)槊總€(gè)年齡段的視力標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。一般情況下,6歲以上的人群,視力應(yīng)該在5.0以上。而小于6歲的人群,視力在逐步發(fā)育過(guò)程,是達(dá)不到5.0,并不意味著視力不正常。比如,3周歲能看到4.7以上也是正常的。 視力檢測(cè)表4.9近視多少度當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。

假性近視和真性近視通??梢酝ㄟ^(guò)測(cè)量眼軸、散瞳驗(yàn)光進(jìn)行區(qū)分。

1.測(cè)量眼軸:通常通過(guò)測(cè)量眼軸可以判斷是否為軸性近視,即真性近視。假性近視的眼軸通常在正常范圍內(nèi),而真性近視相較于正常范圍更長(zhǎng)。假性近視又稱為調(diào)節(jié)性近視或功能性近視,通常不是一種疾病,而是一種多因用眼過(guò)度引起的通??梢曰謴?fù)的臨時(shí)狀態(tài)。

2.散瞳驗(yàn)光:該檢測(cè)一般通過(guò)放松由于眼肌長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度緊張而產(chǎn)生的疲勞,得到眼睛較為準(zhǔn)確的屈光狀態(tài),對(duì)于近視判斷較為準(zhǔn)確。假性近視一般由過(guò)度用眼、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等不良用眼習(xí)慣引起,通??赡茉斐删铙w前表面變凸,進(jìn)而引起晶狀體厚度、屈光力增加等。進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢測(cè)時(shí),假性近視散瞳后視力一般會(huì)恢復(fù)正常,真性近視散瞳后通常仍處于近視狀態(tài)。

標(biāo)準(zhǔn)視力表是檢查遠(yuǎn)視力常用的方法。檢查距離為5m,正常視力為1.0-1.5。目前推廣的對(duì)數(shù)視力表采用5點(diǎn)記錄法,其正常值一般認(rèn)為為5.0-5.2。

正常視力分為中心視力與周邊視力,在日常生活中,視力大多數(shù)指前者。在采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表進(jìn)行測(cè)試,距離五米,讓受試者確定所指的圖標(biāo)方向,規(guī)定能分辨1分視角的視力為正常。

視覺(jué)是指在一個(gè)視角的前提下,可以看到多遠(yuǎn)的物體,無(wú)論是分?jǐn)?shù)視力表、分?jǐn)?shù)視力表還是對(duì)數(shù)視力表,都是根據(jù)這一原理制作的。一般情況下,1.0十進(jìn)制視力表和對(duì)數(shù)視力表中的5.0可在1個(gè)視角下看到,屬于正常視力。

視力的正常范圍是根據(jù)年齡來(lái)劃分的。比如說(shuō),3-5歲的兒童,正常視力的范圍為0.5~0.8。6歲以及以上的兒童,正常視力的范圍為0.7~1.0。隨著年齡的增長(zhǎng),到學(xué)齡期兒童的視覺(jué)發(fā)育將趨于完善,視力基本達(dá)到1.0。但是,測(cè)量視力時(shí),會(huì)受到諸多因素的影響。比如:光線,距離,當(dāng)時(shí)測(cè)量者的身體狀態(tài)等,應(yīng)該具體分析。 如果父母雙方或單方有近視眼的患者,下一代出現(xiàn)近視眼的概率就會(huì)明顯升高。

每天堅(jiān)持做哪些可恢復(fù)近視眼

1.多看綠色植物。綠色對(duì)于眼球來(lái)說(shuō)屬于舒服的顏色之一,而且看綠色植物也可以讓眼部得到相應(yīng)的放松,因此在日常生活中可以通過(guò)多看綠色植物的方法來(lái)幫助視力好轉(zhuǎn)。

2.眼部按摩。對(duì)于近視患者來(lái)說(shuō),平日里可以對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨?,一可以緩解眼部疲勞;二是?duì)近視的恢復(fù)會(huì)有一定的幫助。如果條件允許的情況下,可以找專業(yè)人士來(lái)對(duì)眼部進(jìn)行按摩,這樣效果會(huì)更好一些。

3.保持正確坐姿。之所以很多人會(huì)患上近視,主要原因與平時(shí)的不良姿勢(shì)有很大的關(guān)系。因此建議在日常生活中或者工作中要保持良好的坐姿,這對(duì)于眼部視力的恢復(fù)會(huì)有一定的幫助。 控制工作或?qū)W習(xí)時(shí)坐姿良好,注意眼睛至桌面的距離,避免距離過(guò)近引起視力持續(xù)下降。近視眼手術(shù)晶體植入

如果患者是假性近視,是完全可以恢復(fù)到正常視力的。保護(hù)視力吃什么維生素牌子

假性近視與真性近視實(shí)際上有本質(zhì)的區(qū)別。首先假性近視是因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)期使用,導(dǎo)致眼部肌肉沒(méi)辦法得到放松,引起看近時(shí)看得清楚,但看遠(yuǎn)看不清楚,這可以通過(guò)休息得到緩解。但真性近視是因?yàn)檠劬ρ鄄拷Y(jié)構(gòu)改變,如眼軸增長(zhǎng),這種并不能因?yàn)樾菹⒍玫骄徑?。假性近視得到充分的休息能夠緩解,如果沒(méi)有得到充分的休息,假性近視有可能逐漸變成真性近視。區(qū)分假性近視跟真性近視簡(jiǎn)單的方法就是要到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)散瞳驗(yàn)光,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定散瞳的方式。如果散瞳了以后視力能夠得到提高,就可能有假性的成分在里面。所以如果對(duì)有沒(méi)有近視產(chǎn)生懷疑的情況下,實(shí)際上建議到醫(yī)院進(jìn)行正散瞳檢查,明確有沒(méi)有近視或者是真性近視還是假性近視。保護(hù)視力吃什么維生素牌子

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