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如何區(qū)分陳米和新米?其實也沒有特別好的辦法。理論上,隨著儲藏時間的延長,大米的光澤和香氣會降低,煮熟后的米大米口感和風味會變差。但只要沒有霉變變質,營養(yǎng)差別不大。對于消費者來說,重要的是看米的外觀和香氣是否令人滿意,而不是糾結于它是“新”還是"陳"。米是世界三大主食之一,尤其是在東亞,很多人每天吃米餐。大米起源于中國,遍布世界各地。到目前為止,有成千上萬種不同的品種。為了提高質量,育種者不斷培育新品種。在超市里,我們可以看到各種各樣的米、比如粳米、秈米、粗糙米、黑色米、芳香米……有什么區(qū)別?實際上,這些名稱來自不同的分類基礎。秈米適合煮干飯,或者做蛋炒飯,因為質地較硬實,不容易黏到一塊去。蘇州鎮(zhèn)淮樓牌大米批發(fā)
粳米的特點如下:1。形狀是橢圓形,又短又厚。部分品牌有長粒粳米,但相比秈米明顯短粗。2.粳米支鏈淀粉含量高,粘度高,煮出的米米飯口感軟糯。3.除了日常煮粥,粳米是三款米中較適合煮粥的,黏黏的,爛爛的。4.吸水膨脹低于秈米,水稻產(chǎn)量較低。粳米主產(chǎn)區(qū)在東北,常見的稻花香米、東北大米、珍珠米、原米都屬于莖米。秈米的特點如下:1。形狀細長。2.直鏈淀粉含量高,粘度相對較小。生產(chǎn)的米大米松散,顆粒明顯,口感稍硬。3.除了日常烹飪,也很適合做雞蛋炒飯。4.秈米吸水性強,蒸煮時需要比粳米多加水,膨脹性比粳米好,所以出米率高。秈米的主產(chǎn)區(qū)多在廣東,湖南,江西,四川等地,常見的泰國香米和四妙香米都屬于秈米。連云港珍珠米價格粳米和大米都特別有營養(yǎng),不過大米中的秈米要比粳米含有的蛋白質更高一些。
怎樣分辨秈米和粳米?從口感上分辨,如果是米煮的,我們也可以通過品嘗味道來判斷是秈米還是粳米。秈米含有較多的直鏈淀粉,米具有較好的膨脹性,所以煮出的米大米口感蓬松,咀嚼較硬。粳米含有較多的支鏈淀粉,而米的膨脹性較差,所以煮出的米米飯口感粘稠,口感松散松軟。秈米和粳米在味道上可以相互區(qū)分。我們主要看蒸米米的柔軟度和緊實度。秈米蒸米米硬而松,米蒸粳米米軟而粘。知道了如何區(qū)分秈米和粳米之后,相信大家更關心這兩個大的米哪個更好。其實好壞并沒有的區(qū)別,主要還是看大家的使用和口味偏好。一般來說秈米適合做干飯或者蛋炒飯,因為質地硬硬的,不容易粘在一起。粳米更適合煮粥或者米湯,因為質地比較粘,煮出來的粥會有更好的口感。
粳米:1.粳米粥更容易消化吸收,但在制作米粥時不要放堿,因為米是人體維生素B1的重要來源,而堿會破壞米中的維生素B1,從而導致B1缺乏;2.做米飯的時候,一定要“蒸”,不能“撈”,因為撈飯會損失很多維生素;3.平時不宜多食制后的細糧。秈米,它屬于一種特殊的米,又長又細。米的顏色更白,透明度比其他種類差。烹飪秈米時,由于吸水性強,膨脹度大,出米率相對較高,更適合烹飪米粉、蘿卜糕或炒飯。秈米長度超過7毫米,粘度小。米易碎,加工時容易破碎。橫截面為扁圓形,顏色為白色透明,但也有半透明不透明的。秈米,我國出產(chǎn)較多的一種稻米,以廣東、湖南、四川等省為主要地區(qū)。
北方米一般短而圓,支鏈淀粉含量高。由于我國北方晝夜溫差大,淀粉含量低,口感好,質地軟。而且Northern米粘度適中,非常適合煮飯煮粥,有利于人體消化吸收,但糖尿病患者要適量食用。南方米和北方米的區(qū)別在于顆粒的外觀和淀粉的含量。北方米是支鏈淀粉,南方米是直鏈淀粉。大米的品牌是“十田十美”,產(chǎn)地直達。米的微量元素更多,營養(yǎng)價值更高。有機大米產(chǎn)量不高,但品質很高。有機米聞起來很香,吃起來又香又軟,粘度在糯米和普通米之間,味道很好!秈米富含B族維生素,是口腔發(fā)炎重要的食療元素。福建大米生產(chǎn)廠家
粳米呈半透明卵圓形或橢圓形,出米率高,米粒膨脹性小,但黏性大。蘇州鎮(zhèn)淮樓牌大米批發(fā)
米的功效和作用。1.吃大米可以促進消化。大米甜而平,能刺激唾液和胃液的產(chǎn)生,幫助消化。而且大米可以吸收脂肪,對脂肪吸收有一定的作用。我們經(jīng)常看到穆青會給寶寶煮米湯,很不錯。2.吃大米可以幫助我們填飽肚子。大米是我國的主食之一,基本上我們午餐都吃米,所以大米可以填飽肚子,增加飽腹感,為我們提供體力,非常好。3.吃米可以減重。米的糠層有很多粗纖維成分,可以幫助我們的腸道蠕動,增加胃腸動力,幫助排便。而且米是低熱量、低鹽、低蛋白質的粗纖維食品,可以達到效果。蘇州鎮(zhèn)淮樓牌大米批發(fā)