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豆皮雜糧卷
-材料-豆皮1張、大米90克黑米40克、燕麥米40克蘆筍200克、食用油5克
-做法-1.把大米、黑米、燕麥米洗凈,用伊萊特素顏煲煮雜糧飯無需凈泡哦;
2.三種米洗凈后,加入清水,水面高出米面1指節(jié)即可;
3.蓋好蓋子,煮飯;
4.將洗干凈的蘆筍一分為二,根部用削皮刀去皮;
5.鍋里放入食用油,加入蘆筍,翻炒2~3分鐘即可;
6.豆皮上抹上喜歡的醬料。;
7.鋪上蒸好的雜糧飯,中間放上蘆筍;
8.然后像卷壽司一樣卷起,壓緊雜糧飯;
9.起鍋前用刀切成等寬的小段即可。 豆腐皮煮湯好吃嗎?需要加什么輔料呢?隴南豆腐皮可以炒嗎
香辣豆腐皮
準(zhǔn)備需要的食材:干豆皮50克、小米辣10克、蒜末一勺、白芝麻10克、辣椒粉一大勺、孜然粉5克、生抽1勺、老抽半勺、蠔油一茶匙、米醋2小勺、清水適量、食用油少許、鹽1克、白糖少許、香菜末少許。步驟一:首先準(zhǔn)備好所需要的食材,干豆皮就是圖中的樣子,小米辣切成小段,大蒜切成蒜末,完成之后放入盤中備用。步驟二:接下來,在碗中加入適量的清水,將干豆皮放在清水中浸泡10分鐘左右就可以將其完全泡發(fā),也可以放入溫水中會(huì)更快。步驟三:在炒鍋內(nèi)倒入少許的食用油,油熱后放入切好的蒜末、小米辣,再加入一大勺的辣椒粉,用鏟子翻炒均勻,炒出香味。步驟四:將泡開的豆皮從清水中撈出,用手攥干水分后放入炒鍋中,用鍋鏟翻炒均勻。向鍋中依次加入一勺生抽、半勺老抽、一茶匙的蠔油和2小勺米醋,繼續(xù)將其翻炒均勻。步驟五:根據(jù)個(gè)人口味向鍋中加入少許鹽和白糖進(jìn)行調(diào)味。在出鍋之前向鍋中加入孜然粉和白芝麻,再次給它們翻炒均勻就可以出鍋啦。步驟六:將制作好的麻辣豆皮盛入盤中,表面可以撒上少許香菜既美觀又提味,開胃好吃,趕緊試試看吧。 本溪豆腐皮吃法如何做豆腐皮簡單好吃?
第六種做法:熗炒西芹油豆腐皮
原料:干油豆皮50克、西芹1棵、菜籽油適量、花椒3克、干辣椒3個(gè)、生姜小塊、鹽、鮮蔬粉適量熗炒西芹油豆腐皮的做法:第一步:干油豆皮提前泡發(fā)好,西芹去葉洗凈;第二步:西芹斜刀切成小段。油豆皮撕成小片。姜切片、辣椒切小段;第三步:起鍋熱油,加入花椒,辣椒,姜片炒出香味;第四步:加入西芹快速翻炒幾下;第五步:加入油豆皮,將所有食材炒熟;第六步:起鍋前加少許鹽和鮮蔬粉調(diào)味炒勻出鍋即可。
豆腐皮的常見食用方法
1、涼拌鹵豆腐皮,需要準(zhǔn)備一些鹵料包和一些豆腐皮,一起放到開水里面煮,大概煮十分鐘左右就把火關(guān)掉,然后再把豆腐皮放到鹵水里面浸泡三個(gè)小時(shí),把香菜切碎,大蔥切末,黃瓜切絲,豆腐皮浸泡好以后撈出來,和食材搭配在一起,加入適量的鹽,生抽,陳醋,香油,辣椒油,攪拌均勻就可以吃了,可以讓腸道蠕動(dòng)的速度變得更快。2、炒豆腐皮,準(zhǔn)備一些豆腐皮,清洗干凈以后切成絲,鍋里面加入適量的水燒開,然后把豆腐皮放下去燙一分鐘再撈出來,鍋里面加入適量的油,然后油熱以后加辣椒,大蒜翻炒,再加入一些豆腐皮以及鹽,還有醬油,翻炒均勻就可以出鍋了,能夠讓骨骼發(fā)育變得更好。3、涼拌豆腐皮,準(zhǔn)備一些新鮮的豆腐皮,清洗干凈以后切絲,里面加入適量的水燒開,再把豆腐皮絲放下去燙兩分鐘左右,撈出來瀝干水分,再把香菜段,生姜絲,大蔥絲以及豆腐皮一起放到碗里面,再加入一些香菜,味精,鹽,生抽攪拌均勻,***加入一些香油就可以吃了,營養(yǎng)價(jià)值非常高,能夠讓身體變得更加健康。 豆腐皮的詳細(xì)介紹哪里有?
炒豆腐皮
材料水發(fā)豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、姜末各少許,淀粉適量。
做法1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、姜末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。
韭香豆腐皮
材料豆腐皮,韭菜,油,鹽,料酒,生抽,蠔油,蒜蓉
做法1.豆腐皮切成小片。
2.將所有的配料混合成一碗調(diào)料,先將豆腐皮下鍋炒一炒,再放韭菜,比較好倒入那碗調(diào)料,稍稍燜一分鐘即可。
小訣竅嘿嘿,這道菜相當(dāng)便宜,做的時(shí)候又快,但好吃,冷藏起來,還可以做佐餐小菜呢。 涼拌豆腐皮的教程有嗎?喀什豆腐皮值得推薦
濕豆腐皮怎么做好吃?隴南豆腐皮可以炒嗎
干豆腐皮怎么做好吃?
1、首先,去市場上挑選2-3張新鮮的豆腐皮回來,先將它們卷起起來,再用刀將它切成細(xì)點(diǎn)的寬條(寬度也可以根據(jù)個(gè)人的喜好來決定),狀態(tài)如上圖所示,切好后,將它們裝入盤中備用。
2、熱鍋冷油,油熱后,先放入1勺蔥花,和1勺豆瓣醬(郫縣),爆出香味后,再倒入少量的生抽、老抽、蠔油,炒上顏色后,再加入沒過原料的清水,轉(zhuǎn)大火燒開,這樣燒出來的湯汁,不僅香辣味美,而且顏色非常的誘人,豆腐皮完全吸收了它們的味道后,吃起來比肉都還香。
3、湯汁燒至沸騰后,再將切好的干豆腐絲倒入鍋中,同時(shí),加入少許的鹽、雞精、花椒粉(或者十三香)調(diào)味,然后,蓋上鍋蓋,并轉(zhuǎn)小火煮5-6分鐘后,燒至入味后,再淋入少量的水淀粉勾芡,它可以美味的湯汁附著在原料上面,這樣吃起來會(huì)更加的有味道,同時(shí),可以起到良好的保溫效果。
4、出鍋前,再撒入適量的蒜末、蔥花、干辣椒,再澆入1勺燒至冒煙的熱油,直到把它們的香味炸出來為止,家常版干豆腐制作完成,口味香辣咸鮮,口感勁道絲滑,與米飯搭配,吃起來比都肉還香。 隴南豆腐皮可以炒嗎
云南圍山菽香食品有限公司總部位于白河鎮(zhèn)咪租河(熱果交易市場),是一家許可項(xiàng)目:食品生產(chǎn);豆制品制造;食品銷售;食品互聯(lián)網(wǎng)銷售;酒制品生產(chǎn);酒類經(jīng)營;調(diào)味品生產(chǎn);乳制品生產(chǎn);糧食加工食品生產(chǎn);糧油倉儲(chǔ)服務(wù);動(dòng)物飼養(yǎng)(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動(dòng),具體經(jīng)營項(xiàng)目以審批結(jié)果為準(zhǔn)) 一般項(xiàng)目:水果種植;蔬菜種植;谷物銷售;非食用農(nóng)產(chǎn)品初加工;日用百貨銷售;食品銷售;食品互聯(lián)網(wǎng)銷售;農(nóng)副產(chǎn)品銷售;豆及薯類銷售;技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣(除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外,憑營業(yè)執(zhí)照依法自主開展經(jīng)營活動(dòng))。的公司。云南圍山作為食品、飲料的企業(yè)之一,為客戶提供良好的響鈴卷,豆油皮,油炸豆皮。云南圍山不斷開拓創(chuàng)新,追求出色,以技術(shù)為先導(dǎo),以產(chǎn)品為平臺(tái),以應(yīng)用為重點(diǎn),以服務(wù)為保證,不斷為客戶創(chuàng)造更高價(jià)值,提供更優(yōu)服務(wù)。云南圍山創(chuàng)始人周少翔,始終關(guān)注客戶,創(chuàng)新科技,竭誠為客戶提供良好的服務(wù)。