豆皮雜糧卷
-材料-豆皮1張、大米90克黑米40克、燕麥米40克蘆筍200克、食用油5克
-做法-1.把大米、黑米、燕麥米洗凈，用伊萊特素顏煲煮雜糧飯無需凈泡哦；
2.三種米洗凈后，加入清水，水面高出米面1指節(jié)即可；
3.蓋好蓋子，煮飯；
4.將洗干凈的蘆筍一分為二，根部用削皮刀去皮；
5.鍋里放入食用油，加入蘆筍，翻炒2～3分鐘即可；
6.豆皮上抹上喜歡的醬料。；
7.鋪上蒸好的雜糧飯，中間放上蘆筍；
8.然后像卷壽司一樣卷起，壓緊雜糧飯；
9.起鍋前用刀切成等寬的小段即可。 豆腐皮怎么做好吃家常？哈密豆腐皮聯系方式
石屏（油皮）
石屏豆腐皮是云南久負盛名的一種豆制品?！妒量h志》記載，豆腐皮生產始于明代初期，盛于清代后期，光緒年間該縣有個姓羅的壯士進京會試，得中武狀元，留作慈禧宮中佩劍侍衛(wèi)，官達四品。有一次，羅回鄉(xiāng)省親，返京時捎去豆腐皮獻于慈禧，慈禧食后連聲稱好，遂為貢品。石屏豆腐皮選用黃豆為原料，經篩洗、脫皮、浸泡、制漿、煮漿、過濾、蒸漿、揭皮涼曬至干而成。其色澤金黃，油光發(fā)亮，質地細密均勻，味道鮮美，柔嫩爽口，是當地人招待賓客的上乘之品。石屏豆腐皮營養(yǎng)豐富，蛋白質達40%以上，為牛肉的2倍，大米的6倍，是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品。豆腐皮食法多樣。烹調前，先用溫熱水將腐皮浸潤片刻，切成絲狀或塊狀，再用淡鹽水浸泡15－30分鐘，繼用清水漂洗1－2次，沸水中焯過后冷卻，然后根據食者所好，或蒸煮，或炒炸，或涼拌。 邯鄲豆腐皮煮多少時間豆腐皮和什么搭配比較好吃？
哺乳期吃干豆腐皮（千張）的做法
用料：千張適量，水瓜適量，青椒適量，蒜適量，雞精適量，醬油適量，鹽適量。
做法：1、千張切大塊，青椒切小塊。
2、水瓜挖去頂部和根部的蒂以免發(fā)黑，切塊備用。
3、鍋里下油燒熱，爆香蒜。
4、放入千張翻炒，淋醬油，加適量水煮一會兒。
5、放入青椒和水瓜翻炒均勻。
6、放鹽、雞精調味即可。
小貼士：千張營養(yǎng)豐富，特別對哺乳期間食用既能快速恢復身體健康，又能增加奶水。
金針菇拌千張的做法用料：金針菇適量，千張適量，香菜適量，生抽適量，鹽和雞精適量，糖適量。
做法：1、千張切絲，香菜切段。
2、金針菇用水燙一下撈起。
3、千張焯水。
4、所有食材放入盆中，加入生抽一大勺，香油一大勺，糖一小勺，鹽和雞精適量，拌勻即可。
小貼士：金針菇只需燙一下，30秒鐘左右即可，但千張要煮熟。
玉皇廟（千張）商河特產豆腐皮系當地的傳統名產，尤以玉皇廟鎮(zhèn)呂常西村的豆腐皮為佳。其薄如紙張，筋似皮條，色美味香，價廉物美。用豆腐皮做的各種冷、熱、葷、素菜，其味道之香，令人望而流涎。玉皇廟豆腐皮的味道之所以香甜可口，與它的制作過程有關。玉皇廟豆腐皮是選用大豆中的地方品種為原料，把黃豆打漿、燒胚、過濾、點漿、舀皮，一鍋豆腐皮就得舀70多張，接著是壓水、扯皮、煮皮，這一連串的工序都是在40℃的高溫下進行的過濾、結膜、撈膜、晾干等多道工序精制而成。 當地的百姓在逢年過節(jié)，特別是產婦坐月子，多送豆腐皮。它含蛋白質35-40%、多糖25-30%，還有較多人體必需的微量元素、維生素、氨基酸，如Ca、硫胺素、核黃素等，易吸收，其營養(yǎng)價值很高。豆腐皮有清熱潤肺的功效嗎？
懷安城的豆腐皮歷史久遠。相傳唐僖宗李儇在位，為加強邊境防守，設立懷安衛(wèi)。新城筑成后，縣令下令慶賀三天。城里的豆腐匠武老漢根據自己做豆腐的經驗，制作豆腐皮。在新城落成典禮慶賀的那次，武老漢的豆腐皮一上市，就一售而空。之后，武老漢的豆腐坊門庭若市，生意興隆。武老漢把手藝毫無保留地傳授給大家。懷安城的豆腐皮便一代代流傳下來。明崇禎十七年，李自成率軍攻克懷安城。懷安城百姓感激李闖王親民之政，晝夜趕制了大批豆腐皮來犒勞闖王的大軍。闖王吃后，贊嘆不已，臨行時還帶走不少。從此，懷安城的豆腐皮名聲越來越大，越傳越響。豆腐皮做法大全菜譜大全。銅梁區(qū)豆腐皮需要泡嗎
豆腐皮和豆皮有什么區(qū)別?哈密豆腐皮聯系方式
豆腐皮，一名豆腐衣。李時珍《本草綱目》云："豆腐之法，始于漢淮南王劉安。凡黑豆、黃豆及白豆、泥豆、豌豆、綠豆之類皆可為之。造法：水浸硙碎，濾去滓,煎成,以鹽鹵汁或山礬汁、或酸漿醋淀,就釜收之。又有入缸內,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收斂耳。其面上凝結者，揭取晾干，名豆腐皮。"清代以豆腐皮作包子，有數種做法，一、腐皮包裹餡心，如紙包之四折，成方包，以蛋清糊其封口，上籠蒸之；二、用腐皮裁為小片，包餡成兜子，以麻線收口,蒸熟成型,再去麻線。亦有以豆腐切碎，拌調味品為餡，包面以蒸熟?？疵Q"豆腐皮包子"，似為前者而非后者。豆腐皮包子清代亦為貢品，清宮御膳檔案中有此物。哈密豆腐皮聯系方式
云南圍山菽香食品有限公司目前已成為一家集產品研發(fā)、生產、銷售相結合的生產型企業(yè)。公司成立于2022-05-30，自成立以來一直秉承自我研發(fā)與技術引進相結合的科技發(fā)展戰(zhàn)略。本公司主要從事響鈴卷，豆油皮，油炸豆皮領域內的響鈴卷，豆油皮，油炸豆皮等產品的研究開發(fā)。擁有一支研發(fā)能力強、成果豐碩的技術隊伍。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長期合作的關系。豆天王,豆皇叔以符合行業(yè)標準的產品質量為目標，并始終如一地堅守這一原則，正是這種高標準的自我要求，產品獲得市場及消費者的高度認可。云南圍山菽香食品有限公司本著先做人，后做事，誠信為本的態(tài)度，立志于為客戶提供響鈴卷，豆油皮，油炸豆皮行業(yè)解決方案，節(jié)省客戶成本。歡迎新老客戶來電咨詢。