紹興中度注意力提升

    家長(zhǎng)怎么做幫助孩子集中注意力在執(zhí)行新任務(wù)之前留出一些時(shí)間當(dāng)你的孩子很忙的時(shí)候，告訴他下一步該做什么，但給他幾分鐘，直到他放慢腳步，開(kāi)始新的活動(dòng)。當(dāng)孩子們做他們喜歡做的事情時(shí)，這個(gè)建議更有效，因?yàn)樗麄儾幌胪Ｖ顾麄冋谧龅氖虑椋銎渌虑?。控制電視和手機(jī)做作業(yè)時(shí)看電視不是個(gè)好主意，因?yàn)樗鼈儠?huì)分散注意力。短信也會(huì)切斷你的注意力。在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，比較好不要讓孩子玩手機(jī)或其他電子產(chǎn)品。每天同時(shí)做作業(yè)每天在同一時(shí)間重復(fù)相同的主題活動(dòng)**終會(huì)使他成為一種習(xí)慣。如果一個(gè)孩子每天同時(shí)坐下來(lái)做作業(yè)，一段時(shí)間后，當(dāng)這段時(shí)間到來(lái)時(shí)，他需要集中注意力的難度就會(huì)降低。孩子們會(huì)明白做作業(yè)的時(shí)間已經(jīng)是，他們會(huì)更喜歡自學(xué)。給他們足夠的體力活動(dòng)一些戶外活動(dòng)，如玩耍、慢跑或健身，提供了一種發(fā)泄額外能量的方法。它將幫助孩子們減少不安，抵消無(wú)聊，更容易集中注意力。讓孩子們玩得開(kāi)心給孩子們很多日常任務(wù)，讓他們參與很多主題活動(dòng)，會(huì)讓他們的大腦無(wú)法忍受，身心疲憊。作為父母，你應(yīng)該給他足夠的時(shí)間玩游戲，這樣他們就不會(huì)感到壓力。 注意力聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練。聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練分為兩部分： 1、聽(tīng)指令做動(dòng)作 2、聽(tīng)指令做相反動(dòng)作。紹興中度注意力提升

    孩子在低年齡段基本上是被動(dòng)注意。孩子之所以注意到一個(gè)事物，是因?yàn)槭挛锉旧矸浅＞哂形?。例如孩子被轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車吸引，被雞腿的香味吸引，被顏色艷麗的動(dòng)畫形象吸引等等。孩子的主動(dòng)注意，是在被動(dòng)注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，需要一定的意志努力，例如孩子畫一幅畫，完成老師布置的任務(wù)，是注意力的積極主動(dòng)的形式。一般情況下，我們說(shuō)的提升孩子的注意力，是指孩子主動(dòng)去注意一個(gè)事物，而不被其他事情分心和轉(zhuǎn)移。孩子的注意力的發(fā)展，具有明顯的年齡特點(diǎn)。一般情況下，注意力集中的時(shí)間隨年齡增長(zhǎng)而逐漸遞：3～4歲孩子能集中注意5-10分鐘左右，4～5歲孩子能集中注意10-25分鐘左右，5～6歲孩子能集中注意15-35分鐘左右。在孩子感興趣的事情上，孩子還能注意更長(zhǎng)的時(shí)間。金華輕度注意力訓(xùn)練孩子上課跑神、注意力不集中,是不是注意力出現(xiàn)了問(wèn)題？

注意力訓(xùn)練的小妙招：1??信息增加訓(xùn)練法A．先念第1句話，然后再念第二句話，讓兒童說(shuō)出第二句話比第1句話多出了什么字。第1句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個(gè)西瓜，3張桌子，5包書和1臺(tái)電視機(jī)。第二句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個(gè)西瓜，2個(gè)蘋果，3張桌子，5包書和1臺(tái)電視機(jī)。2??信息增失訓(xùn)練法成人把下列物品擺在桌子上，讓兒童看1分鐘，然后讓兒童閉上眼睛，拿掉尺、水杯、鑰匙、汽車；加上蘋果、餅干、圓珠筆、夾子、火柴盒。物品：橡皮書水杯眼鏡鑰匙積木汽車小刀磁帶尺子硬幣3??模仿動(dòng)作成人依次做下面3個(gè)動(dòng)作，讓兒童注意看，成人做完后，讓兒童按順序重做出來(lái)。第1個(gè)動(dòng)作：把一塊糖放到茶杯里，然后倒進(jìn)一些涼水，再把杯蓋蓋上。第二個(gè)動(dòng)作：用4塊積木任意組成一個(gè)圖形。第三個(gè)動(dòng)作：用鉛筆在杯子上敲一下，在積木上敲兩下。

    專注力的培養(yǎng)關(guān)鍵在于平時(shí)的日積月累，不是每周突擊搞那么一兩次就能養(yǎng)成的。其實(shí)專注力不是天生的，越早對(duì)孩子進(jìn)行這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練，孩子的專注力就越強(qiáng)。■專注力不夠有哪些表現(xiàn):超過(guò)3條，就有可能是專注力不夠。好動(dòng)，坐不住。玩玩具或者寫作業(yè)常常心不在焉，想入非非，老走神。粗心，馬虎，差錯(cuò)多,做事效率低。拖沓，磨蹭。就像沒(méi)有耳朵一樣，你跟他講話永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)；同樣一個(gè)指令，你要反反復(fù)復(fù)說(shuō)很多次，他才能聽(tīng)明白你到底在說(shuō)什么。一心多用，有始無(wú)終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高，很少的作業(yè)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成。活動(dòng)過(guò)多：在任何場(chǎng)合下都無(wú)法安靜，手腳不停或不斷插嘴、干擾大人的活動(dòng)，平時(shí)走路急促，經(jīng)常無(wú)目的亂闖亂跑，不聽(tīng)勸阻。沖動(dòng)任性：情緒不穩(wěn)定，易變化，常常不假思索就得出結(jié)論，行為不顧忌后果。自控力差：不遵守規(guī)章秩序，不聽(tīng)老師、家長(zhǎng)的指示，做事亂無(wú)章法。 破環(huán)孩子注意力：對(duì)孩子的學(xué)習(xí)過(guò)度關(guān)注，干預(yù)太多。

    讓孩子專注的方法有很多，但我們需要認(rèn)識(shí)到的是，注意力不集中并不是先天的問(wèn)題，家長(zhǎng)可通過(guò)合理訓(xùn)練幫助孩子改善關(guān)注力不足。在孩子及其重要的成長(zhǎng)時(shí)期，學(xué)習(xí)合適的方法可以讓孩子更加聰明、有耐心，也更有利于他們未來(lái)的生活。準(zhǔn)確地把握孩子的注意力問(wèn)題，選擇適合的訓(xùn)練方法和書籍，對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)展至關(guān)重要。需要注意的是，要給孩子留有足夠的時(shí)間去玩耍和休息，不要對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)度的訓(xùn)練，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要耐心和支持孩子，在培養(yǎng)孩子專注力的過(guò)程中，給予他們自信和正面的情感體驗(yàn)。相信有了家長(zhǎng)的幫助和關(guān)懷，孩子的注意力問(wèn)題將會(huì)得到很好的解決。 小貝殼教育專門解決孩子注意力不集中的問(wèn)題。中度注意力教具

5個(gè)簡(jiǎn)單有效的專注力提高法,若堅(jiān)持實(shí)行,孩子專注力一天一提升。紹興中度注意力提升

分享幾個(gè)訓(xùn)練注意力的小游戲： 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時(shí)候常玩的經(jīng)典游戲吧。一個(gè)人閉上眼睛，另一個(gè)人在他手心或者手背寫字。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什么字。2大聲讀書每天都可以安排一個(gè)時(shí)間，10-20分鐘。大聲地朗讀書本，這個(gè)方法對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常好用，對(duì)大人也一樣好用！可以陪著孩子一起去朗讀。在這個(gè)過(guò)程中，要求孩子不讀錯(cuò)、不讀漏、不讀斷。只要你堅(jiān)持下去，你會(huì)有意想不到的收獲！3學(xué)播音廣播、電視播送新聞時(shí)，他（她）說(shuō)一句，你學(xué)一句，你嘴上學(xué)上句時(shí)，耳朵要注意下句，否則你就學(xué)不下去。每天5分鐘左右即可，連續(xù)一月，就能達(dá)到“跟得上”，到連續(xù)學(xué)10分鐘不錯(cuò)5個(gè)字時(shí)，你的注意力的專注性就達(dá)到良好了。這種游戲你在合格之后也比較好經(jīng)常“玩玩”，以訓(xùn)練自己的大腦。4抄書將你喜歡的書、報(bào)、刊上的好文章抄到一個(gè)專門的文摘筆記本上。剛抄之時(shí)，一次看的字?jǐn)?shù)不得少于六個(gè)，以次增加，當(dāng)你平均每次能看（記?。┘s十五個(gè)時(shí)，你的注意力的專注性已經(jīng)訓(xùn)練得很不錯(cuò)了。 紹興中度注意力提升