1、含嚼服用。切或掰碎1-2克，含在嘴里，到人參沒有味道之后咀嚼咽下。2、蒸水服用。隔水蒸40分鐘以上，天把湯喝掉，第二天把參品用刀劃兩道再蒸喝，第三天多劃幾道再喝湯，把參品切碎，湯參一同服用。3、熬制方法。就像熬藥一樣，三碗水熬成一碗，一周食用一顆。4、泡水。泡水的整支泡，階段飲，再根據(jù)參品大小再定天數(shù)。林下參可以切片以后放在燉盅里加適量清水燉煮后食用也可以和無羈搭配在一起煲湯，和在做的時候需要把黃或洗凈切成片，再把準(zhǔn)備好的烏雞宰殺干凈，剁成塊以后焯掉血水，把它們一起入鍋，放適量的蔥姜再放當(dāng)歸枸杞等中藥材一起燉煮，燉好以后放......探索未知之境，發(fā)現(xiàn)林下參的美麗奇跡！長春干貨林下參配方
人參是東北三寶，盛名于國內(nèi)外，其獨(dú)特的療效和昂貴的價格令人神往。無論山林中生長或人工栽培，目前并沒有文獻(xiàn)證明山參和園參之間主要藥用成分之間的差別，所以山參的五體：蘆、體、紋、須、皮，依舊每一樣都是林下參的市場價值所在。林下參不僅國內(nèi)市場，還遠(yuǎn)銷日本、韓國、新加坡和泰國等地。切三年就結(jié)籽收入。播林下參，用的種子有講究。一棵有價值的林下參，講根、體、皮、紋、須及珍珠點(diǎn)。故種子比較好選本地長脖蘆參籽或本地二馬芽參籽。播林下參的方法也有講究，有林下條播，有林下棚播，有野播，還有將山皮土拉回家里在園田棚下管理的?？傊?，你要能培育出歌謠所述的：“蘆碗緊密相互生，圓膀圓蘆棗核艼。緊皮細(xì)紋疙瘩體，須似皮條長又清。珍珠點(diǎn)點(diǎn)綴須下，具次特征野山參?！遍L春干貨林下參配方林下參，連接人與大自然健康紐帶的使者！
人參市場，有各種不同的人參，野山參、移山參與園參，價格也相差很多數(shù)人對此都是一頭霧水。野山參生長在大山里，根莖的形態(tài)自由競發(fā)，幾乎無一相同。蘆、艼、體、紋、須五形是識別野山參的主要依據(jù)。多年來，很多人都知道人參有強(qiáng)身健體的功效，但是怎么吃、吃多少，大多數(shù)人可能就不清楚了。人參汽鍋雞、野山參泡酒、蜜浸野山參人們常用的吃法。（CCTV農(nóng)廣天地）采參人在長白山拓荒之旅中留下了許多傳奇的故事，讓人參回歸大森林， 人工繁衍護(hù)育野山參所必須具備的林地自然條件、植被條件、林相條件以及空氣、土壤、溫度、光照、水分等野山參的生長環(huán)境。
園參和林下參都是人參的重要成員，但它們之間也有一些不同，想知道園參和林下參的區(qū)別有哪些，可參考下面對它們做的具體介紹，能讓大家對園參和林下參有更的了解，同時也會讓大家知道園參應(yīng)該怎么吃。園參和林下參的生存環(huán)境有很明顯的區(qū)別，園參是人們在田間種植的人參，是人工栽培的結(jié)果，而林下參則是人們收集野山參的種子以后在野外種植，然后結(jié)出的人參，這是兩者之間的重要不同，園參和林下參在形態(tài)上也有明顯的區(qū)別，園參須根少，顏色白，而且多沒有明顯的五形六體，而林下參則和真正的野山參一樣都擁有五形六體，它的姿態(tài)比較俊美，體型較小，但須根特別長，表皮多為黃褐色。林下參：自然精華與現(xiàn)代科技的完美結(jié)合！
林下山參有淺紋或近于光滑無紋。其紋特點(diǎn)是稀疏而浮淺，分布到中下部，肩部不會有純山參那樣的“鐵線紋”。干燥后主根上出現(xiàn)的縱皺紋和橫皺紋，不是所說的山參的橫紋。年限短的林下參須條上一般不會有珍珠點(diǎn)，若偶見“珍珠疙瘩”，也不是很顯眼。十年生的林下參具有如下特征：蘆頭挺直，主根胖而圓乎乎，雖已成形，但顯稚嫩。十五年生的林下參具有如下特征：蘆頭拐彎，參體開始橫臥而生。主根胖而有凹陷，初見不規(guī)則的圓柱。二十年生的林下參具有如下特征：蘆頭壓縮成縈迂曲旋狀的鷹脖蘆，主根外表有凹有凸還有體須，體征逐年貌似山參。林下參：青山綠水滋養(yǎng)的寶藏。長春干貨林下參配方
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人參可以大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血、益智。主治氣虛津傷、體虛欲脫、肢冷脈微、肺虛咳喘，津傷口渴、驚悸?，F(xiàn)代臨床多應(yīng)用于心氣虛弱、、心律失常、原位性低血壓、慢性充血性心力衰竭、復(fù)發(fā)性口瘡等疾病。人參常見的服用方法有噙化、清燉、泡酒、煮粥、煲雞。噙化即人參切薄片，取一兩片放入口中，緩緩溶化咽下。注意噙化前要保持口腔清潔，劑量不宜過多，每天1g即可。人參煲雞時可以輔之其他藥材，對于久病虛損、產(chǎn)后氣血不足、各類術(shù)后調(diào)養(yǎng)，具有良好的效果；人參煮粥可加冰糖、白糖。食補(bǔ)適合消化功能變差的老年人，有助于補(bǔ)氣血、健脾胃、改善心血管功能。實(shí)癥、熱癥和正氣不虛的患者應(yīng)禁服人參，且不宜與茶、蘿卜、藜蘆同服，葡萄和海鮮也會影響人參的吸收。人參可以藥食兩用，“藥”有《中國藥典》的標(biāo)準(zhǔn)，“食”有《野山參鑒定及分等質(zhì)量(GB/T18765-2008)》的標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)不一，這一點(diǎn)也影響了人參市場。長春干貨林下參配方