江蘇一次性黃精

唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，藥食才開(kāi)始分化。在使用火后，人們開(kāi)始食熟食，烹調(diào)加工技術(shù)才逐漸發(fā)展起來(lái)。在食與藥開(kāi)始分化的同時(shí)，食療與藥療也逐漸區(qū)分?！秲?nèi)經(jīng)》對(duì)食療有非常的理論，如“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無(wú)毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無(wú)使過(guò)之，傷其正也”，這可稱為早的食療原則。由此可見(jiàn)，在中醫(yī)藥學(xué)的傳統(tǒng)之中，論藥與食的關(guān)系是既有同處，亦有異處。但從發(fā)展過(guò)程來(lái)看，遠(yuǎn)古時(shí)代是同源的，后經(jīng)幾千年的發(fā)展，藥食分化，若再往今后的前景看，也可能返璞歸真，以食為藥，以食代藥。遇康見(jiàn)黃精，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。江蘇一次性黃精

下面給出幾個(gè)搭配黃精的常見(jiàn)食材和相應(yīng)的菜肴做法：黃精燉燕窩：食材：黃精、燕窩、冰糖。做法：將洗凈的黃精切片備用。將燕窩泡發(fā)后清洗干凈。在鍋中加入適量水，放入黃精片和燕窩。用文火小火慢燉30分鐘至1小時(shí)，直至燕窩融化成糊狀，并使湯汁變濃稠。然后根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖調(diào)味即可。黃精炒蝦仁：食材：黃精、鮮蝦仁、青豆、胡蘿卜丁等。做法：將洗凈的黃精切片備用。在炒鍋中倒入適量的油，爆香姜蒜末后加入青豆和胡蘿卜丁快炒。待青豆和胡蘿卜丁變軟后，加入鮮蝦仁和黃精片繼續(xù)翻炒。然后根據(jù)個(gè)人口味加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。安徽稀有黃精價(jià)目表品質(zhì)保證，遇康見(jiàn)黃精。

主要價(jià)值編輯播報(bào)藥用：根狀莖為常用中藥“黃精”。[1]《食療本草》中記載：“黃精，凡生時(shí)有一碩，熟有三四斗，蒸之若生，則刺人咽喉。曝使干，不爾朽壞。根葉花實(shí)皆可食之”。[12]黃精可用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥及肺結(jié)核、癬菌病等。食用：肉質(zhì)根莖可以糖生食，脆嫩甘甜，食用爽口還可以炒食、煲湯、蒸食、熬粥、泡酒、做藥膳等。嫩葉也可以掉水后拌成涼菜食用。黃精在太行山區(qū)多有分布，當(dāng)?shù)乩习傩辗Q其為“雞頭參”。在河南修武縣，雞頭參的種植與開(kāi)發(fā)曾經(jīng)被列為國(guó)家科技開(kāi)發(fā)項(xiàng)目。

當(dāng)搭配黃精進(jìn)行烹飪時(shí)，您可以選擇多種食材來(lái)制作美味健康的菜肴。以下是另外幾個(gè)搭配黃精的常見(jiàn)食材和相應(yīng)的菜肴做法：黃精豆腐湯：食材：黃精、豆腐、枸杞、香菜等。做法：將洗凈的黃精切片備用。將豆腐切塊或切絲。在鍋中加入適量清水，放入黃精片、豆腐和少許鹽。用中火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉15至20分鐘，直到黃精和豆腐都變得軟爛。然后撒上些許枸杞和香菜即可享用溫暖的黃精豆腐湯。黃精花菇燉鮑魚(yú)：食材：黃精、花菇、鮑魚(yú)、生姜等。做法：將洗凈的黃精切片備用。將花菇泡發(fā)并切成塊狀。將鮑魚(yú)沖洗干凈后切片。在鍋中加入適量水，放入黃精片、花菇和生姜。將鮑魚(yú)片鋪在鍋底上方。用小火慢燉1至2小時(shí)，直到湯汁濃郁，食材熟透。然后根據(jù)個(gè)人口味加鹽或其他調(diào)味料進(jìn)行調(diào)整。遇康見(jiàn)黃精，你值得擁有的健康秘密。

3、黃精茶可以空腹喝嗎？雖然黃精茶的用處和功效十分強(qiáng)大，可是并不是所有人都適合使用黃精來(lái)泡水的。特別是本身有咳嗽痰多和脾虛有濕等患者，比較好不要服用黃精，因?yàn)橛锌赡芤驗(yàn)樽约哄e(cuò)誤的服用而加重病情。并且在臨床的試驗(yàn)中，有部分人在使用黃精之后出現(xiàn)輕微的腹瀉癥狀。所以如果大家想要使用黃精，還是應(yīng)該在飯后使用，而避免在空腹的狀態(tài)下飲用黃精。，黃精是很多人都喜歡使用的一種藥材，而一般情況下這種藥材是沒(méi)有任何副作用的。所以大家可以放心的飲用。但是在飲用的過(guò)程中千萬(wàn)不要貪多。因?yàn)椋S精過(guò)量食用很有可能會(huì)傷害到人們的身體健康。因此我們建議大家要以適量為主，這樣才能夠使得大家的身體變得更加健康。每一口都是健康的滋養(yǎng)，遇康見(jiàn)黃精。銅陵比較好的黃精

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根狀莖圓柱狀，由于結(jié)節(jié)膨大，因此“節(jié)間”一頭粗、一頭細(xì)，在粗的一頭有短分枝（中藥志稱這種根狀莖類型所制成的藥材為雞頭黃精），直徑1-2厘米。莖高50-90厘米，或可達(dá)1米以上，有時(shí)呈攀援狀。葉輪生，每輪4-6枚，條狀披針形，長(zhǎng)8-15厘米，寬（4-）6-16毫米，先端拳卷或彎曲成鉤。[1]花序通常具2-4朵花，似成傘形狀，總花梗長(zhǎng)1-2厘米，花梗長(zhǎng)（2.5-）4-10毫米，俯垂；苞片位于花梗基部，膜質(zhì)，鉆形或條狀披針形，長(zhǎng)3-5毫米，具1脈；花被乳白色至淡黃色，全長(zhǎng)9-12毫米，花被筒中部稍縊縮，裂片長(zhǎng)約4毫米；花絲長(zhǎng)0.5-1毫米，花藥長(zhǎng)2-3毫米；子房長(zhǎng)約3毫米，花柱長(zhǎng)5-7毫米。漿果直徑7-10毫米，黑色，具4-7顆種子。花期5-6月，果期8-9月。江蘇一次性黃精