公司配置健身器材,是為了讓員工有個好身體。健身房配置健身器材,還是需要比較專業(yè)的知識的。一般來說,公司的采購人員不會對健身器材有太多了解,那么健身房器材怎么選擇?公司如何采購健身器材? 專業(yè)的健身器材主要分為三類:有氧器材、單機力量、自由力量。有氧器...
而第三個對身體的影響主要是在路況上,室外有馬路、人行道、草坪和其他各種不同的路況。在不同的地面跑步,對身體的影響是不一樣的。尤其是對一些體重偏大,缺乏鍛煉的人,膝關(guān)節(jié)可能會有一定的損傷。所以說跑步機還是很適合大部分的健身者,也是不在話楷健身器材是健身器材行業(yè)的...
為了員工的健康和工作狀態(tài)考慮,有條件的公司會選擇配置一個單位健身房,購買一些器材讓員工鍛煉。 當然不是所有的公司都有充足的預(yù)算和空間去配置健身房的,大部分公司一般來說四五十平方左右的房間用來配置健身房。另外公司采購人員可能不太了解健身器材,往往就不知...
一般來說,比較合理的價位是四千元以上。一方面是跑步機的質(zhì)量較好,即使售后不一定有保障,也能使用較長時間;另一個是使用體驗,低價位的跑步機跑道狹小,很多只能讓女性和孩子使用,而且不安全,滿足不了全家人的鍛煉需求。 如果對于鍛煉有比較高的要求,就可以考慮...
現(xiàn)在想健身的人越來越多,尤其是一些因為吃的太好,身材發(fā)福的人。不過去健身房可能太遠,在外面跑步也覺得不安全,所以很多人的想法是買臺跑步機。當然,因為要涉及設(shè)備,沒有人會不希望買到性價比高的產(chǎn)品。那么跑步機排名是如何的呢?大多數(shù)人雖然想買跑步機,但是對跑步機幾乎...
家庭鍛煉常見的就是跑步機、橢圓機、健身車等有氧器材,近幾年劃船機、登山機也比較受歡迎。比較合適的品牌比如美國速爾、法國寶馳捷、國產(chǎn)舒華等等,不少機型都很適合家庭鍛煉。體楷體育為您挑選器材,如果對于器材有較高要求的,也可以選擇意大利泰諾健品牌,在健身器材品牌...
家庭鍛煉常見的就是跑步機、橢圓機、健身車等有氧器材,近幾年劃船機、登山機也比較受歡迎。比較合適的品牌比如美國速爾、法國寶馳捷、國產(chǎn)舒華等等,不少機型都很適合家庭鍛煉。體楷體育為您挑選器材,如果對于器材有較高要求的,也可以選擇意大利泰諾健品牌,在健身器材品牌...
對于體重較重的人來說,跑不動還可以慢走。另外還有扶手用于支撐身體,一定程度上可以保護身體?,F(xiàn)在市面上比較好的跑步機都有心率監(jiān)測等等,運動者可以方便查看自己運動時的身體數(shù)據(jù)。所以說跑步機完全可行,不會比在外跑步效果差。但是想真的實現(xiàn)的話,那必須要堅持和適合的訓(xùn)練...
橢圓機:鍛煉過程中對膝蓋、膝關(guān)節(jié)的損傷非常小,特別適合膝關(guān)節(jié)不太好、或者大體重人群,還有因為它的塑形效果其實比跑步機好,也特別適合產(chǎn)后恢復(fù)者。對于老年人及康復(fù)訓(xùn)練人群來說,橢圓機是優(yōu)于跑步機的。橢圓機的強度可控,而且完全由人控制;跑步機有震動,對關(guān)節(jié)有一定影響...
健身概念的普及,越來越多的人開始加入健身大軍。不止是去健身房,不少人還打算購置跑步機在家鍛煉。有條件的單位也都為員工的健康考慮,購買了健身器材,配置了健身房。健身器材有哪些種類?健身房健身器材種類家用跑步機專賣店。 購買一些以前沒用過的產(chǎn)品,總是需要...
有氧器材就是常見的跑步機、橢圓機、健身車、踏步機等等,另外適合家用的還有劃船機、登山機。近年來還針對滑雪愛好人群研發(fā)出滑雪機,可以在家體驗滑雪的感受。 單功能力量也是固定力量,是以固定的運動軌跡進行肌肉力量鍛煉。一般來說這個只有單位健身房和專業(yè)健身房...
健身器材簡單分類的話主要是有氧器材、單功能力量和自由力量,另外還可以考慮乒乓球桌、臺球桌、以及一些律動放松設(shè)備。大多數(shù)在采購器材的時候都希望看看實物,這樣一來實體展廳就顯得尤為重要了。有氧器材中跑步機、橢圓機、劃船機、健身車等等是比較常見的器材,另外登山機...
體楷體育駐足健身器材行業(yè)多年,有著豐富的健身房配置經(jīng)驗,在短短的幾年時間里迅速的成長起來。比如速爾的F63L跑步機,E25L橢圓機,一直是得到消費者們一致認可的。舒華的A5和x5跑步機,也是不少人喜歡的機型。很多單位健身房在配置器材的時候也會選擇這些品牌和...
常見的健身車有兩種,一種叫磁控健身車,一種叫動感單車。健身車又分臥式健身車和立式健身車,是比較休閑放松的器材。而動感單車一般在健身房有很重要的地位,條件允許的健身房會專門開設(shè)一個房間,幾十輛單車一群人在勁爆的音樂中跟著教練騎行揮灑汗水。所以說,動感單車的運...
大多數(shù)人雖然想買跑步機,但是對跑步機幾乎一無所知。目前跑步機做的比較好的一般是美國的必確和速爾系列,不管是在外觀制作還是內(nèi)部配置均是很高的水平。如果說有考慮跑步機的朋友不妨可以考慮這兩個品牌。往后面比較多的是國產(chǎn)品牌,就不一一贅述了。當然也不是說國產(chǎn)的不好,只...
體楷體育道銷售的美國速爾跑步機是很受消費者歡迎的,主要為F63L、F65L、F80NEW等跑步機。速爾跑步機功能齊全,可以調(diào)節(jié)速度、坡度,運動面板可以查看自己的運動數(shù)據(jù)。1550*510mm的跑道保證跑步的舒適,也保證了足夠的安全。跑道是自有的三段式減震,...
生活條件一好,身體就容易變形。想要保持身材,運動是不可少的。跑步是簡單有效的方式,也是不少人的選擇。這個時候又遭遇了選擇困難癥,是在外面跑步還是買臺跑步機?哪個品牌的跑步機好?現(xiàn)在大多數(shù)人喜歡在網(wǎng)上購物,而網(wǎng)上就有大量的便宜跑步機。不少朋友看到便宜的產(chǎn)品,覺得...
動感單車坐墊較窄,是收窄式設(shè)計或稍寬一點的坐墊;扶手的設(shè)計可滿足不同的騎行者的使用需求,可以滿足坐姿、站姿、平地、上下坡等各種情況,它能讓騎行練習(xí)提升到更高水準,盡可能地模擬戶外山地自行車的運動方式。 之所以推薦1.單車工作室里常見的就是動感單車,也...
近年來白領(lǐng)的“職業(yè)病”越來越多,腰背酸疼等等,公司也越來越注重員工的健康問題。有條件的都會在公司配置一個健身房,采購健身器材供員工鍛煉。但健身器材不同于辦公用品,是屬于專業(yè)度比較高的行業(yè)。采購人員往往不太清楚如何采購,可能選擇了不適合公司的產(chǎn)品。那么杭州采...
跑步機和橢圓機都是當下大眾比較喜歡的健身器材,因為使用方法簡單,訓(xùn)練效果明顯。另外還有的就是可以在家使用,不用在每天外面跑步吃pm2.5。不過也有人會心存困惑,都是健身器材,跑步機和橢圓機哪個好?跑步機和橢圓機都屬于有氧器材,主要鍛煉的就是心肺部分的功能還有腿...
有氧器材中跑步機、橢圓機、踏步機、劃船機、健身車等等是比較常見的器材,另外登山機也逐漸被大家熟知。單功能力量是針對身體各部分肌肉群鍛煉的器材,是為了想鍛煉出好身材的人士選擇。自由力量不比多功能力量,沒有固定的運動軌跡,可以自己自由搭配,選擇自己喜歡的方式。...
鍛煉是一個長期的過程,想要達到瘦肚子的效果,就需要保持每周進行踏步機鍛煉3-5次的頻率,這樣才能更快的見到瘦肚子的效果。 練踏步機想要瘦肚子,在鍛煉過程中就必須要使腰腹部也一起配合運動,可以在鍛煉時配合扭扭腰,搖晃身體等。 在鍛煉一段時間之后,...
一般情況下鍛煉的效果跟器械沒太大的關(guān)系,主要是跟運動強度有關(guān)系,橢圓機是那種即使不了解健身也能鍛煉出不錯效果的器材。橢圓機在占用空間上是要比跑步機更小一些的,但還是推薦選擇大一些的橢圓機,這樣子底盤穩(wěn),鍛煉起來更加舒服也安全。在安全性方面橢圓機也會更好一些...
橢圓機:鍛煉過程中對膝蓋、膝關(guān)節(jié)的損傷非常小,特別適合膝關(guān)節(jié)不太好、或者大體重人群,還有因為它的塑形效果其實比跑步機好,也特別適合產(chǎn)后恢復(fù)者。對于老年人及康復(fù)訓(xùn)練人群來說,橢圓機是優(yōu)于跑步機的。橢圓機的強度可控,而且完全由人控制;跑步機有震動,對關(guān)節(jié)有一定影響...
員工的健康影響著工作的效率,不少公司會為了員工的健康考慮選擇配置一個健身房。對于大部分公司來說,都不是很了解如何選擇搭配一個健身房。比如健身器材有哪些品牌、要搭配哪些器材,還有器材的使用方法等等。 小編帶大家來了解一下如何配置單位健身房的健身器材和設(shè)...
因為橢圓機是有氧運動,訓(xùn)練需要一定強度和時間。每天要能練半個小時以上,一周保持3-4次的鍛煉,堅持一段時間基本都能看到效果的。另外橢圓機不同于跑步機,首先是基礎(chǔ)訓(xùn)練強度低,適合新手和女性使用;其次橢圓機充分鍛煉全身肌肉,比如腿部、腰腹部和臀部??梢杂行嵬?、美...
對于喜歡用健身車健身的愛好者來說,臥式健身車和立式健身車對的座位都是可以調(diào)整的,吧座椅調(diào)整到一個自己喜歡的角度。一個不舒服的座椅,對于鍛煉者來說也是沒有鍛煉的耐心。而恰好臥式健身車是可以自己調(diào)整座位和靠背的,一個舒服的座椅會讓你花更多時間來鍛煉;主要是看座椅的...
水阻劃船機的話,體積較風阻劃船機稍小一點,聲音小,主要是使用時攪動水的聲音。所以水阻有很多木架的劃船機,風阻一般都是鋼材制。另外就是水阻劃船機的手感比較接近真實的,還有就是水箱的保養(yǎng)比風阻麻煩一點。 兩種類型的劃船機都可以作為家用健身器材選擇,家里空...
現(xiàn)在想健身的人越來越多,尤其是一些因為吃的太好,身材發(fā)福的人。不過去健身房可能太遠,在外面跑步也覺得不安全,所以很多人的想法是買臺跑步機。當然,因為要涉及設(shè)備,沒有人會不希望買到性價比高的產(chǎn)品。那么跑步機排名是如何的呢?大多數(shù)人雖然想買跑步機,但是對跑步機幾乎...
跑步機和橢圓機都是當下大眾比較喜歡的健身器材,因為使用方法簡單,訓(xùn)練效果明顯。另外還有的就是可以在家使用,不用在每天外面跑步吃pm2.5。不過也有人會心存困惑,都是健身器材,跑步機和橢圓機哪個好?跑步機和橢圓機都屬于有氧器材,主要鍛煉的就是心肺部分的功能還有腿...