鹽都區(qū)家鄉(xiāng)腌黃瓜量大從優(yōu)

    1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結(jié)實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經(jīng)常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上，研究表明，黃瓜確實有美容護膚的功效。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝，促進機體的血液循環(huán)，還有抗氧化作用。同時，黃瓜里還含有充足的維生素C，對抗皮膚衰老有很大的作用。3.黃瓜有清新口氣，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益，常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內(nèi)尿酸水平，對腎臟具有保護作用。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內(nèi)宿便的排出，營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內(nèi)垃圾，常吃有助于預防腎結(jié)石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果，是健身人士的喲。 腌黃瓜首先需要我們掌握好，腌黃瓜的鹽度。鹽都區(qū)家鄉(xiāng)腌黃瓜量大從優(yōu)

    腌黃瓜是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，是人人愛吃的佳蔬。全國各地和各個民族吃法不同。人們常見的有以下三種食法：一是醬腌黃瓜；二是拌腌黃瓜；三是炒腌黃瓜。也有一不醬、二不拌、三不炒，將腌黃瓜洗干凈，拿在手中當水果一樣的吃，但多數(shù)人家都是拌腌黃瓜為主。其實，比較好的食用方法就是“拌腌黃瓜”。做法是：先將腌黃瓜洗干凈，務必除皮，用刀切成薄片，用適量的鹽腌半小時，然后擠掉鹽水，用白糖、熟素油或麻油，如愛吃辣也可用辣椒油、醬油、香醋拌來吃。這樣的涼吃還可增加食欲，消除腹脹，并有退干熱作用。腌黃瓜一旦經(jīng)過腌制含有單寧酸，常吃腌腌黃瓜，可以使患有低血壓的人升壓防病。再有腌黃瓜生吃，每天吃250～300克，即有明顯作用，也可以消水腫、解口渴、又清熱，腌黃瓜皮可治咽喉腫痛、小便短黃、目赤頭昏、中暑煩熱。因此，腌黃瓜可謂比較好的食療蔬菜之一，還有美容等好處。腌黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水，清熱的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有功效。 響水有名的腌黃瓜加工從某個角度看，展示設計是新興行業(yè)。

腌黃瓜首先需要我們掌握好，腌黃瓜的鹽度。切記不要放多了，也不要放少了，鹽量要剛剛出現(xiàn)一層的樣子就可以了。這樣又好吃保存時間又長。先把黃瓜洗干凈，千萬不要見油，控干水份，用牙簽在黃瓜表面扎許多小眼，這樣做是為了使鹽分盡量進入到黃瓜中，也可以使黃瓜內(nèi)部的水分盡快出來。小眼扎好后，撒上食用鹽，揉搓黃瓜，見出水后在腌漬，第二天拿到太陽下曬成半干，黃瓜咸菜就做好了。吃的時候用水泡泡，切成片，加一些醋、雞精、香油，有脆又鮮，好吃極了。這樣腌漬的黃瓜要是放在陰涼處保存一年沒有問題 。

    腌黃瓜怎么做保存的久一些：一般保存到冰箱的保鮮層里，可以保存很長一段時間。下面介紹下腌黃瓜的做法：食材腌黃瓜的原料：黃瓜(三斤);腌黃瓜的配料：胡蘿卜(兩根小的)、醬油(也可以生抽老抽混合用)一大碗、姜(一塊)、蒜(一頭)、白糖(二兩)、白酒(二兩)、干辣椒(少許)、鹽(三兩);步驟/方法1、將黃瓜胡蘿卜切條，放入鹽;2、灑鹽的黃瓜用手搓幾下，讓黃瓜充分吸收鹽;3、拌勻的黃瓜用重物壓上，把水分擠出(我放在蒸籠上，上面壓了一大盆水，放了一個晚上);4、壓出水分的黃瓜可以嘗一下是否很咸(放鹽是為了殺水，但并不會所有的鹽分都會隨水分溜走)，根據(jù)自己口味決定是否用清水清洗;5、醬油一大碗(袋裝的大概一帶半)加糖2兩入鍋煮開，要煮到糖完全化了，然后一定要煮到沸騰，徹底放涼;6、在涼了的醬湯中加白酒、味精少許，再入黃瓜、姜、蒜、辣椒腌制;7、炒鍋放油，油熱后炸花椒，待油涼后，澆到正在腌制的黃瓜上即可。注意事項腌好后的黃瓜放在冰箱里面冷藏幾個小時就能吃了，可以放在一個干凈的瓶子里面，隨吃隨取，可以存放很久。 腌黃瓜原名叫胡瓜，是漢朝張騫出使西域時帶回來的。

    夏天正是新鮮蔬菜大量上市的時候，黃瓜、辣椒除了蘸醬和涼拌吃，也可以做個清淅爽脆的小菜—醬腌黃瓜，開胃又可口，配飯、配粥都美味?！踞u腌黃瓜的材料】主料：黃瓜1000克、辣椒1000克配料：姜150克、大蒜200克調(diào)料：醬油500克、冰糖50克、花椒10克、干紅辣椒30克、白酒100克、鹽200克【醬腌黃瓜的做法】1、黃瓜和辣椒洗凈切成條狀；2、將黃瓜和辣椒條置入一容器中，撒上半斤鹽拌勻；3、靜置，待腌透殺出黃瓜和辣椒水份后，擠掉水份倒掉；4、將腌透的黃瓜條和辣椒條風干半天時間，進一步風干水份；5、將醬油500克、冰糖50克倒入鍋中煮開，待冰糖融化后關(guān)火放涼；6、鍋中加油，將花椒和干紅辣椒小火煸香后關(guān)火放涼；7、風干好的黃瓜和辣椒放入一干凈容器中；8、加入姜片和蒜片；9、加入煮好醬油；10、再放和煸香的花椒和干紅辣椒；11、加入白酒；12、拌勻后密封保存，2天后即可食用?！緩N房小貼士】1、黃瓜和辣椒清洗后要晾干水分，以免帶生水腌制會壞掉；2、白酒一定要加，起到消毒殺菌作用；3、醬油選擇黃豆醬油即可。腌黃瓜一般保存到冰箱的保鮮層里，可以保存很長一段時間。大豐區(qū)口碑好的腌黃瓜源頭好貨

不管哪種口味，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變，這樣才能算是好的腌黃瓜。鹽都區(qū)家鄉(xiāng)腌黃瓜量大從優(yōu)

    醬腌制黃瓜是一種非常常見的黃瓜的腌制方法，這種腌制方法不僅簡單方便，腌制出來的黃瓜味道也是極好的哦！除了味道好之外，醬腌制黃瓜的食療功效也是很高的，下面，我們就來了解一下關(guān)于醬腌制黃瓜的食療價值吧！抗：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗的目的。**老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到、**老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。***：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，可****，但是醬黃瓜加入了其他配料后，糖尿病患者食用要注意。強體：黃瓜中所含的丙醇二酸，可糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內(nèi)物質(zhì)的排除，以及*****有一定作用，能強身健體。 鹽都區(qū)家鄉(xiāng)腌黃瓜量大從優(yōu)

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