現(xiàn)代武術套路和散打中，固然有健美的姿勢、高難的動作，給人們以美和力的享受，通過不懈的鍛煉又可強身健體，這是練武的作用。但是顧名思義，“武”應該理解為“打”，那么“術”指是就是方法和技術了。所以，武術的精髓應該說是以起、落、鉆、翻、退、搖、轉、踢、打、摔、拿等組合而成的實用價值極高的連環(huán)技擊招法。御敵交手之時，往往靠一拳一腳，一招兩招是難以取勝的，技擊中一招連一招，一招破一招，一招比一招緊，一招比一招快，這樣才能擊敗對手。踢、打、摔、拿之中，手法，腿法，身法差之毫厘，不但制不住敵方，往往還回因一瞬間的毫厘之差而被對方。所以說，如果能夠悟透這一瞬間和毫厘之差的秘密，自如應用于技擊之中，就是掌握了武術之精華。武術成為青少年健康成長的指揮棒、推動機。弋江區(qū)暑期班武術培訓學校
幾千年來，我們一直把公而忘私、舍身取義、與民憂樂、兼愛天下、勤勞節(jié)儉、自強不息、厚德載物、威武不屈、克己奉公、修身為本、行己有恥、樂群貴和等作為傳統(tǒng)美德和的民族精神傳于子孫后代。這些的文化和民族精神成為了中華民族昂首屹立于世界民族之林的精神支撐，影響著一代代中國人，發(fā)揮著重要的社會價值。武術精神就是一種民族精神，在整個國家和民族建設發(fā)展中發(fā)揮著凝聚作用、支撐作用和激勵作用。中國武術作為傳統(tǒng)社會中一種特殊技藝，作為中國文化的精髓，由于其獨特的功能和價值，在當代社會發(fā)展中為培育民族精神，弘揚傳統(tǒng)文化，建設小康社會，實現(xiàn)中華民族的偉大復興發(fā)揮其應有的價值和作用。青少年武術興趣班通過一定的武術訓練，可以使人的身體變得強壯，同時人的機動靈活性、協(xié)調(diào)能力也會有所提高。
散打屬于一種體育的活動，已經(jīng)有四十多年的歷史，它具有很深的傳統(tǒng)性，但是在近幾年的演變中，添加了很多的新元素，例如地方特色和競技性，使其具備了自己的特色。散打是深受廣大人民**喜愛的競技運動項目，同樣也深受各個國家的武術人的喜愛。散打是我國的傳統(tǒng)武術發(fā)展到了一定階段后的產(chǎn)物，散打的所在就是利用了它競技性的特點所表現(xiàn)出來的時效性。它是武術比較好的表現(xiàn)形式，它不是一種單純的體力活動，這其中還考驗各位散打隊員的智力和應變能力，它并不是一種簡單的身體對抗類運動，它是我國傳統(tǒng)中的重要部分。
我們國家的散打運動不僅是一種傳統(tǒng)運動，它還具有一些國外運動的特點，它有著國外運動的一些結構比如摔跤等。但是中華傳統(tǒng)體育的一些武術功法卻并沒有被表現(xiàn)出來。我國的武術是有著養(yǎng)生、修性，娛樂和比賽等功效的，目的是為了強身健體、。但是如果養(yǎng)生修性的功能被忽略了，中國武術不和這些我國的特色相結合，中國武術是不可能走向世界的；換句話說就是，我國的武術散打應該既要吸收國外的先進體育理論也要結合我國的武術文化底蘊，這樣才能讓武術散打秉承著中國文化持續(xù)的發(fā)展下去，才能讓散打變?yōu)橹腥A武術的承載者。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式。
武術精神根植于中華民族文化，受民族精神和傳統(tǒng)文化的影響，在民族歷史活動中逐漸形成的一種世代相傳的、被人推譽和各門派所認同、所信守的、富有生命力的思想、高尚品格和道德觀念，符合民族的根本利益和社會發(fā)展的方向，具有對內(nèi)動員民族力量，對外展示民族形象的功能。中國武術作為傳統(tǒng)社會中一種特殊技藝，作為中國文化的精髓，由于其獨特的功能和價值，在當代社會發(fā)展中為培育民族精神，弘揚傳統(tǒng)文化，建設小康社會，實現(xiàn)中華民族的偉大復興發(fā)揮其應有的價值和作用。在練武過程中，動中有靜，靜中帶動，身形轉移會讓人氣血快速運轉，提高身體的免疫能力。無錫寒假班武術聯(lián)系方式
武術能健體防身、提高素質(zhì)。弋江區(qū)暑期班武術培訓學校
在目前的社會中，人民**的生活水平得到了極大的提高，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們也開始注重自身的物質(zhì)文化了，這讓我國的經(jīng)濟也被提升發(fā)展了很多，但是人們在追求物質(zhì)文化的時候卻忽略了自身的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)沒有得到的重視。反而出現(xiàn)了“文化斷層”、“現(xiàn)代文明病”、“花房效益”、能源枯竭等現(xiàn)象。在如今我國人民的體型都超過正常的國際標準，身體也大不如之前的國民素質(zhì)；人民的生活環(huán)境也被污染了，這也導致了人們的生活受到了潛移默化的影響。所以為了保持國民的身體素質(zhì)，中國的運動也推廣到了武術散打這一塊，同時武術散打的科學化、趣味性也被人們開始關注起來了，這樣武術散打的健身價值也被一些企業(yè)看中了，從而又導致了武術散打的商業(yè)化，讓人們的健康又被不斷的蠶食?，F(xiàn)在大多數(shù)人也沒有充足的時間來進行體育鍛煉，如今的快節(jié)奏生活逐漸地在影響人們的生活質(zhì)量水平，所以武術散打可以作為一個突破口讓人們在武術界可以找到一條適合自己的路線來強化自己的身體，讓健身策略被真正的落實，同時，這也可以成為人們互相溝通交流的平臺。弋江區(qū)暑期班武術培訓學校
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