視網(wǎng)膜的損害=藍(lán)光傷眼能量×視網(wǎng)膜停留時(shí)間。使用電子產(chǎn)品的時(shí)間越多,意味著我們的眼睛受到的藍(lán)光危害就越大。此外,無論是使用平板、手機(jī)還是其他電子產(chǎn)品,長時(shí)間全神貫注地盯著電子屏幕,都很容易讓人忘記讓眼睛休息。所以說,如果經(jīng)常玩手機(jī)、用電腦,無論屏幕大小如何,只要用眼時(shí)間過長且不注意休息,視力變差幾乎是必然的結(jié)果。記住以下幾個(gè)讓眼睛休息的方法:1.多眨眼:正常情況下,每分鐘眨眼次數(shù)大約為15-20次。盯著屏幕看時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)減少,所以要提醒自己多眨眼。2.多間斷休息:與屏幕保持適當(dāng)距離,每隔幾十分鐘就看看遠(yuǎn)處,放松眼部肌肉。3.多到戶外去:戶外的光線對(duì)視力有好處。這并不需要直接曬太陽,可以呆在戶外的樹蔭下,看看風(fēng)景,放松自己。4.20-20-20護(hù)眼法則:“20-20-20法則”是指,當(dāng)眼睛盯著手機(jī)或電腦屏幕二十分鐘后,要將視線從屏幕上移開,眺望大約6米遠(yuǎn)的地方20秒。這樣可以避免眼睛因繁重工作而受損,通過適當(dāng)休息和遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)焦距,有益于眼睛健康。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,消除藍(lán)光不良影響,強(qiáng)化有益光,讓眼睛放松,保護(hù)視力。南京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列
小孩的視力在十八歲之前是不穩(wěn)定的,十八歲之前近視的話,度數(shù)會(huì)持續(xù)增長,只有十八歲之后近視度數(shù)才會(huì)穩(wěn)定在一個(gè)數(shù)值。如果家長在小孩低年齡時(shí)就不限制其玩手機(jī)、看電視,由于小孩的晶狀體比成年人的要清澈,抵抗力和吸收手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品藍(lán)光的能力相對(duì)較弱,導(dǎo)致藍(lán)光對(duì)小孩眼睛的傷害會(huì)比成年人更嚴(yán)重。電子產(chǎn)品的藍(lán)光傷眼,科研人員在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品里的藍(lán)光會(huì)誘發(fā)眼軸的軸距發(fā)生變化,損傷視網(wǎng)膜上的光感應(yīng)細(xì)胞,使得黃斑區(qū)密度下降,并抑制褪黑素的分泌。藍(lán)光對(duì)眼睛的損害程度取決于“藍(lán)光含量的光強(qiáng)度高低”和“藍(lán)光在視網(wǎng)膜停留時(shí)間長短”這兩個(gè)因素。因此,視網(wǎng)膜的損害等于藍(lán)光傷眼能量與視網(wǎng)膜停留時(shí)間的乘積。對(duì)于手機(jī)藍(lán)光的正常劑量,一般情況下,只有每天累積超過4個(gè)小時(shí)或5個(gè)小時(shí)的藍(lán)光能量,才會(huì)對(duì)我們的眼睛造成初步的眼疲勞。北京靠譜的LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈咨詢報(bào)價(jià)零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼燈,去除有害藍(lán)光,增強(qiáng)紫光青綠光,為眼睛護(hù)航,減輕疲勞。
當(dāng)你悠然步入廚衛(wèi)空間,零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈必將以其獨(dú)特非凡的魅力,瞬間吸引你的目光。它的照明效果令人驚嘆不已,明亮卻不刺眼,恰似為空間注入了一股溫暖如煦的金色陽光。這款燈所采用的零藍(lán)譜技術(shù),猶如對(duì)眼睛的溫柔呵護(hù)之翼。在當(dāng)今這個(gè)電子設(shè)備泛濫的時(shí)代,我們的眼睛承受著前所未有的壓力,而零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈則宛如寧靜的港灣,為我們提供了遠(yuǎn)離藍(lán)光危害的庇護(hù)之所。無論是白發(fā)蒼蒼的老人,還是天真爛漫的孩童,都能在這樣的燈光下安全無憂地活動(dòng)。此外,它的安裝過程極為便捷,無需專業(yè)人員的協(xié)助,即可輕松完成。堅(jiān)固耐用的材質(zhì),使其能夠從容經(jīng)受住廚衛(wèi)環(huán)境的重重考驗(yàn)。讓零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈成為你生活中的璀璨之星,為你的廚衛(wèi)空間增添無盡光彩。
因此,有必要對(duì)生活中的藍(lán)光來源,如手機(jī)、電腦、平板、LED燈等產(chǎn)生藍(lán)光的電子設(shè)備進(jìn)行一定程度的有效防護(hù)。在玩手機(jī)和使用電子產(chǎn)品時(shí),如果無法做到“20-20-20法則”,要么控制時(shí)間,避免長時(shí)間使用,否則很容易近視。如果無法控制玩手機(jī)的時(shí)間,可以調(diào)整室內(nèi)燈光,或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此,建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜,增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜,并且將色溫控制在3000K-4200K,完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害,能為人的眼睛締造一個(gè)安全舒適的光環(huán)境,極大地減輕眼睛疲勞感,讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下,由于零藍(lán)光的光譜疊加,人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會(huì)降至極低水平,有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能,對(duì)人們的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,護(hù)眼之光,照亮你的廚房和浴室,讓你的生活更有品味。
在當(dāng)今社會(huì),兒童近視問題日益嚴(yán)重,引發(fā)了廣泛的關(guān)注與擔(dān)憂。曾幾何時(shí),我們回憶起自己的童年,那時(shí)的視力狀況與如今的孩子們有著天壤之別。在過去,我們上幼兒園時(shí),班級(jí)里沒有一個(gè)戴眼鏡的孩子,可如今,很多小孩還沒上一年級(jí)就已經(jīng)架上了笨重的眼鏡。究竟是什么原因讓孩子們的視力在如此小的年紀(jì)就出現(xiàn)問題呢?在我們過去上幼兒園的時(shí)候,班上沒有一個(gè)人戴眼鏡。然而,上了初中后,才開始看到班上有同學(xué)佩戴眼鏡。我如今雖也近視,但在初三之前,視力一直保持在五點(diǎn)幾。只是后來,由于躲在被窩里追劇、看小說的次數(shù)多了,便近視了。如今的小孩視力確實(shí)比不上我們那時(shí)候了,很多還沒上一年級(jí)就已經(jīng)戴著笨重的眼鏡。為什么孩子這么小就近視了呢?這與小孩的用眼環(huán)境有很大關(guān)系?,F(xiàn)在小孩的用眼環(huán)境與過去相比,已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。他們不再是放學(xué)后就去找小伙伴玩跳皮筋、跳房子、彈玻璃球、撞拐、彈弓、摔泥膠、跳繩、編花籃、老鷹捉小雞、吹泡泡、摔元寶、丟手絹等游戲,而是玩iPad、手機(jī)、電腦或者看液晶電視。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,護(hù)眼無藍(lán)光,為你的廚衛(wèi)增添溫馨光亮。溫州加工LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈廠家價(jià)格
零藍(lán)譜,LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,給你舒適的廚衛(wèi)照明體驗(yàn)。南京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列
因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的屏幕會(huì)產(chǎn)生短波藍(lán)光,短時(shí)間照射并無大礙,但長時(shí)間累積的藍(lán)光能量會(huì)增加光毒性,對(duì)視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞造成氧化損傷,產(chǎn)生自由基,使其壞死,進(jìn)而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)問題。藍(lán)光含量越高,對(duì)眼睛的傷害就越大。同時(shí),在夜晚,藍(lán)光還會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。人眼視網(wǎng)膜上有一種感光細(xì)胞——ipRGC,從其吸收光譜曲線來看,峰值恰好與手機(jī)藍(lán)光的峰值重合,可見該細(xì)胞對(duì)藍(lán)光極為敏感。研究發(fā)現(xiàn),即便不直接照射藍(lán)光,只要環(huán)境中存在藍(lán)光,ipRGC細(xì)胞都能立即感知到,并發(fā)出信號(hào)讓松果體抑制褪黑素的分泌。褪黑素被稱為“睡覺的和爾蒙”,缺少這種神經(jīng)內(nèi)分泌激和素,人就沒有睡覺的欲望。藍(lán)光輻射的峰值波長與視網(wǎng)膜傷害特征曲線和人體晝夜節(jié)律靈敏度曲線有較大重合。當(dāng)藍(lán)光很強(qiáng)時(shí),人會(huì)毫無睡眠欲望,擾亂我們的生物鐘,同時(shí)還會(huì)傷害視網(wǎng)膜,造成人眼不可逆的損傷。所以,我們晚上要生活在低色溫的環(huán)境中,確保藍(lán)光很弱,從而讓褪黑素分泌順暢,這樣有利于我們的睡眠。藍(lán)光能量低了,也不會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害。南京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列