社會的快速發(fā)展和急劇變化給人們帶來了許多心理沖擊。企業(yè)很多員工心理健康水平堪憂，這直接影響企業(yè)的效率和效能。能夠改善員工和管理者心理健康水平和生活質(zhì)量、提升企業(yè)士氣與生產(chǎn)力的心理服務(wù)項目，在國際上廣泛應(yīng)用并證明行之有效的方法是員工心理援助計劃(EmployeeAssistanceProgram)，簡稱EAP。EAP項目通常包括對組織的調(diào)查、診斷，對各級員工的培訓(xùn)、心理評估和個別心理咨詢。其中個別咨詢包含熱線電話咨詢、面對面咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢。面詢采用短期咨詢形式，通?？刂圃?一7次以內(nèi)。對于需要長期心理輔助或藥物輔助者，通過EAP可以使組織和個人及早發(fā)現(xiàn)問題并轉(zhuǎn)介至相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)進行處理。"心理咨詢"為您的情感把脈，幫您疏導(dǎo)情感的糾葛，避免情感的偏離，修正錯誤的觀念。連云港學(xué)生心理咨詢聯(lián)系方式
人類的真正愛情,絕不是對性、美感、依附等單一因素的滿足與情緒體驗，其動力當然也不是單一-的生物本能。 愛情是同時滿足人類三種基本需求并得到體驗的過程。這三種需求源于人類的三種基本屬性，即源于人性戀的原始動力，是三種本能的綜合體。我們還可以換一種角度說， 所有都滿足三種基本需求的“愛”才可以定義為“真正的愛情”， 否則，便是殘缺的、畸形的愛情。從上述解釋來看,愛情又是一個概括性的詞匯。我們在說明愛情問題時，有時側(cè)重于性滿足，這時用“性”- -詞表達；有時側(cè)重于依附體驗，就是“戀愛”一詞表達；有時側(cè)重于心理上的滿足,便用“情愛”一詞表達?？磥?人類在探索自己的這類問題時，的確花費了心力，做過精細分類。我們試給愛情如下的定義:愛情是男女雙方相互依存和性、情互相給予并彼此理解和接納的過程?；窗才涯嫘睦碜稍儓罂记嗌倌晷睦碜稍儾⒉恢粫P(guān)注孩子的問題，還會關(guān)注父母的情緒問題、成長背景。
焦慮有兩個主要組成部分：精神上的擔(dān)憂、恐懼感和身體不適。例如，感到煩悶、心煩意亂或注意到心跳加快、腸胃不適、肌肉緊張和頭部不適。而當人們感到焦慮時，他們往往會優(yōu)先注意到身體內(nèi)部產(chǎn)生的不適的感覺和癥狀。它與外感相反——對身體外部感覺的體驗，通常是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺的五種主要感覺。更重要的是，焦慮心理的嚴重性導(dǎo)致對預(yù)期的壞事件的持續(xù)思考。從本質(zhì)上講，一旦高度焦慮抓住了某人，他們大多是“活在頭腦中”，專注于焦慮的想法和感覺，而不是體驗外部世界。這就是為什么像“只只將一個人的感官焦點外化”這樣簡單的方法，可以成為焦慮的有效緩解劑。具體來說，下次當你感到焦慮時，可以看看你周圍所有能看到的東西；盡可能多地聽到聲音；感受盡可能多的紋理；盡可能多地聞到氣味或香氣，甚至注意氣氛的味道。通過這些方式，可以把你的意識從內(nèi)心的想法和感覺的沼澤中拉出來，轉(zhuǎn)而把注意力集中在現(xiàn)實的世界上。這還會導(dǎo)致大腦新陳代謝的轉(zhuǎn)變，因為專注于外部感受會喚醒大腦的各個部分，從而減少“焦慮中心”的喚醒，達到減少焦慮的效果。
以夫妻溝通障礙為例，心理咨詢師會幫助當事人：一是緩解和疏導(dǎo)情緒；二是通過與當事人的互動,或是觀察夫妻雙方的現(xiàn)場互動,幫助來訪者發(fā)現(xiàn)其真實的婚姻狀態(tài)、夫妻互動模式等；三是關(guān)注丈夫和妻子的情緒、心理和行為變化的意義，包括了解評估丈夫和妻子各自的內(nèi)在精神狀態(tài)、個性特點、心理模式；和夫妻相關(guān)的其他人際關(guān)系，比如和父母、子女、親戚朋友的關(guān)系；還會涉及工作安排、經(jīng)濟支配、性生活和諧度等等相關(guān)的問題；了解夫妻各自的原生家庭對個人成長產(chǎn)生的影響；四是幫助當事人深刻理解兩性差異、打破不良溝通模式，共同培養(yǎng)良好的夫妻溝通模式,建立合理有效的婚姻規(guī)則,從而減少婚姻矛盾和矛盾,提升婚姻質(zhì)量。只有抓住導(dǎo)致婚姻問題的本質(zhì)，突破自身的局限和障礙，提升處理親密關(guān)系的溝通能力和技巧，才能夠從根源上去化解。孩子學(xué)習(xí)注意力不行，拖沓，成績上不去，家長要心平氣和和孩子探討原因，必要情況可以借助心理咨詢。
學(xué)校老師的教育方式也是導(dǎo)致學(xué)生叛逆心理的原因之一：有些老師不了解高中生的心理特點，居高臨下，指示學(xué)生必須怎樣想，必須怎樣做，根本不與學(xué)生交流思想，共同探究，這容易激起學(xué)生叛逆心理。另外，大眾媒體一些不恰當?shù)匿秩疽彩菍?dǎo)致叛逆心理一個因素。比如一些影視作品，極力美化叛逆者的個人行為，夸大叛逆者的能力，鼓吹個人主義。許多高中生十分欣賞電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。叛逆心理對孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導(dǎo)致青少年出現(xiàn)對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等病態(tài)性格，使之精神萎靡、學(xué)習(xí)被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發(fā)展，還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。叛逆是每個孩子必經(jīng)的青春之路。當家長無法處理孩子叛逆問題時，可以求助心理咨詢師，通過家庭療愈來改善親子關(guān)系，從而進一步解決孩子叛逆。對于青少年厭學(xué)的心理咨詢，要關(guān)注青少年厭學(xué)的原因發(fā)掘、并試圖和青少年共同關(guān)注原因的形成及糾正。揚州心理咨詢培訓(xùn)班
相較于學(xué)校的心理輔導(dǎo)，心理機構(gòu)的心理咨詢更中立、較少會加入教育色彩，反而有助于為青少年進行減壓。連云港學(xué)生心理咨詢聯(lián)系方式
婆媳矛盾比較好的處理方法，一是要學(xué)會互相尊重、互相理解。兩個人都有自己的生活，因為成長環(huán)境不一樣，所以你們所接觸的也不一樣，既然決定以后在一起相處，就要尊重對方的生活習(xí)慣，不要去干涉對方的私生活，也不要去探查對方的隱私，相互尊重，相互理解，才能避免很多矛盾的產(chǎn)生。二要學(xué)會將心比心。出現(xiàn)矛盾只會想對方的錯，想強行讓對方接受自己的想法，認為對方的想法是錯誤的。這種做法只會加劇婆媳矛盾，正確的做法應(yīng)該是換位思考，想一想對方為什么這么做？如果是自己站在對方的角度會不會也是這樣做？以對方的心態(tài)去理解自己，你希望對方怎么對你，你也應(yīng)該如何對她。三是男人要當婆媳之間的橋梁。婆媳因為同一個男人而認識，也決定共同相處生活。產(chǎn)生矛盾的大部分原因也來自于同一個男人。那么，婆婆的兒子，兒媳的丈夫還覺得婆媳矛盾和自己沒有關(guān)系嗎？想要婆媳之間減少矛盾，男人就應(yīng)該充當婆媳之間的橋梁，讓兩人因為猜忌而產(chǎn)生的誤會澄清，從而釋懷兩人之間的矛盾。男人要學(xué)會調(diào)和家庭，因為你是這中間重要的一環(huán)，連接著兩個女人，而這兩個女人都在深愛著你，所以你的態(tài)度就決定著她們會不會和諧相處。連云港學(xué)生心理咨詢聯(lián)系方式
常州海燕心理咨詢服務(wù)有限公司正式組建于2019-01-18，將通過提供以心理咨詢，逃學(xué)厭學(xué)、焦慮抑郁，夫妻矛盾情感挽回產(chǎn)后抑郁，心理咨詢師培訓(xùn)等服務(wù)于于一體的組合服務(wù)。旗下海燕心理咨詢在教育培訓(xùn)行業(yè)擁有一定的地位，品牌價值持續(xù)增長，有望成為行業(yè)中的佼佼者。隨著我們的業(yè)務(wù)不斷擴展，從心理咨詢，逃學(xué)厭學(xué)、焦慮抑郁，夫妻矛盾情感挽回產(chǎn)后抑郁，心理咨詢師培訓(xùn)等到眾多其他領(lǐng)域，已經(jīng)逐步成長為一個獨特，且具有活力與創(chuàng)新的企業(yè)。海燕心理咨詢始終保持在教育培訓(xùn)領(lǐng)域優(yōu)先的前提下，不斷優(yōu)化業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)。在心理咨詢，逃學(xué)厭學(xué)、焦慮抑郁，夫妻矛盾情感挽回產(chǎn)后抑郁，心理咨詢師培訓(xùn)等領(lǐng)域承攬了一大批高精尖項目，積極為更多教育培訓(xùn)企業(yè)提供服務(wù)。