經(jīng)歷長時(shí)間停電后的心理適應(yīng):小晨所在的小區(qū)經(jīng)歷了一次長達(dá)一周的大規(guī)模停電,生活陷入混亂,無法正常使用電器,夜晚漆黑一片。停電結(jié)束后,小晨依然對黑暗感到恐懼,晚上睡覺必須開著所有的燈,對電力供應(yīng)也變得過度敏感。在社區(qū)工作人員的建議下,小晨來到澤沃心理平臺(tái),借助創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙量表進(jìn)行測評,結(jié)果顯示他存在因停電事件引發(fā)的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀。平臺(tái)的治療師通過放松訓(xùn)練,幫助小晨緩解對黑暗的恐懼,逐步減少夜間開燈的數(shù)量。同時(shí),引導(dǎo)小晨正確看待停電這類意外事件,讓他明白電力供應(yīng)恢復(fù)正常后,生活也會(huì)回歸正軌。經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng),小晨重新適應(yīng)了正常的生活節(jié)奏,不再對黑暗和停電過度擔(dān)憂。爽文照進(jìn)現(xiàn)實(shí)!用PTSD量...
被朋友爽約多次:小鄭多次被朋友爽約,滿心期待的聚會(huì)和活動(dòng)一次次落空,這讓他感到失望和憤怒,對友情產(chǎn)生懷疑,不再主動(dòng)約朋友出去玩。在其他朋友建議下,小鄭來到澤沃心理平臺(tái),通過創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙量表測評,發(fā)現(xiàn)自己存在因被爽約引發(fā)的創(chuàng)傷后心理問題。平臺(tái)的心理咨詢師幫助小鄭與爽約的朋友坦誠溝通,了解背后原因,解開誤會(huì)。同時(shí),引導(dǎo)小鄭正確看待朋友間的相處,明白偶爾的爽約不象征友情破裂。咨詢師還鼓勵(lì)小鄭多參加社交活動(dòng),拓展社交圈子。在咨詢師的幫助下,小鄭重新找回對友情的信心,與朋友的關(guān)系也更加融洽。速速收藏!美發(fā)師突發(fā)狀況后,PTSD量表指南。適合專業(yè)咨詢使用的PTSD創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙量表價(jià)格查詢房屋被淹后的心...